Инструкция и руководство для garmin vivofit на русском

Смарт-часы плюс полноценный спортивный трекер

Вот в этом и состоит уникальность Garmin vivoactive, что данный гаджет является одновременно функциональными смарт-часами и мощнейшим спортивным трекером, ориентированным сразу на несколько видов активности. Без компромиссов.

Каких-то серьезных нареканий на работу устройства у меня нет. Разве что возникли сложности с первой синхронизацией физической активности, но причиной стал предыдущий испытатель устройства, банально не сбросивший его настройки. Полный сброс помог.

Да, ассортимент сторонних приложения не столь огромен, как у Pebble, Apple Watch или устройств на базе Android Wear, но все основные есть и они работают хорошо.

Кроме того, в отличие от многих специализированных наручных спортивных устройств, а также некоторых смарт-часов, выглядят Garmin vivoactive хорошо и даже изящно:

Рома Юрьев с Garmin vivoactive на фоне Кавказских гор

Средняя цена устройства в России — 23 тыс. руб., в США — $250. Стоит ли аксессуар этих денег? Если сравнивать с ценой специализированных спортивных инструментов и даже многих смарт-часов — однозначно стоит.

Более того, его можно купить с 10-процентной скидкой, как и другие девайсы от Garmin!

Просто введите этот код при оформлении заказа на Madrobots.ru: GARMIN10

Fitbit против Garmin: фитнес-трекеры

Как уже говорилось, за последние годы все немного изменилось. Fitbit по-прежнему выпускает несколько фитнес-трекеров каждый год, в то время как Garmin в последнее время замедлил эту часть своего портфеля продуктов. В настоящее время на сайте Fitbit продаются четыре новых фитнес-трекера. У Garmin также есть четыре, но три из них довольно старые.

Фитнес-трекеры Fitbit

• Fitbit Charge 4 (Amazon ): Fitbit Charge 4 – флагманский фитнес-трекер компании. Это первый трекер Fitbit со встроенным GPS, о чем пользователи заявляли уже много лет. Все модели Charge 4 имеют доступ к Fitbit Pay и оснащены множеством функций умных часов, которые есть в таких устройствах, как Versa 2 или Ionic.
• Fitbit Charge 3 (Amazon ): Fitbit Charge 3, по сути, дешевле Charge 4. У него почти такой же дизайн и набор функций, только у Charge 3 нет встроенного GPS. Вам также нужно будет приобрести специальную модель, если вам нужна поддержка Fitbit Pay. Если вы делаете это, конечно, вы можете просто купить Charge 4.
• Fitbit Inspire HR (Amazon ): Fitbit Inspire HR и Inspire (ниже) заняли место серии Alta в линейке Fitbit. Inspire HR меньше, чем Charge 4, имеет меньше функций и худший дисплей, но компенсирует это хорошими характеристиками.
• Fitbit Inspire (Amazon ): Fitbit Inspire – это то же самое, что и Inspire HR, только без датчика сердечного ритма.
• Fitbit Ace 2 (Amazon ): Fitbit Ace 2 – второй фитнес-трекер Fitbit для детей. Он очень похож на Fitbit Inspire, но имеет более прочный форм-фактор. Он может отслеживать активность ваших детей в течение дня, обеспечивать оповещения перед сном, бесшумный будильник и многое другое.
• А что насчет Fitbit Zip? Fitbit не выпустила полноценного продолжения фитнес-трекера Zip на клипсе, но есть достойная альтернатива. Компания продает пристегивающиеся аксессуары для Fitbit Inspire (модель не HR), которые по сути превращают устройство в Fitbit Zip.

Также читайте: Наиболее распространенные проблемы Fitbit и способы их устранения

Фитнес-трекеры Garmin

Garmin vivosport (слева) и vivosmart 4 (справа)

• Garmin Vivosmart 4 (Amazon ): Vivosmart 4 – последний трекер активности Garmin. Он небольшой, у него намного улучшенный дисплей по сравнению с предшественником, и он имеет встроенный пульсоксиметр. Недавно компания Garmin также представила возможность подключения к нему GPS.
• Garmin Vivosport (Amazon ): Garmin Vivosport исполнилось несколько лет, но это самый мощный фитнес-трекер компании. Он имеет встроенный GPS и датчик частоты сердечных сокращений, он точный, водостойкий и довольно дешевый, потому что находится на рынке с 2017 года.
• Garmin Vivofit 4 (Amazon ): Vivofit 4 тоже исполнилось пару лет, но это все еще надежный дешевый фитнес-трекер. У него один год автономной работы, он всегда на виду и водонепроницаем. Нам просто хотелось бы, чтобы у него была поддержка сенсора ANT + HR (его предшественник) и немного лучшие возможности отслеживания активности.
• Garmin Vivofit Jr. 2 (Amazon): это последний фитнес-трекер Garmin для детей. Он имеет множество забавных дизайнов, он удобен для плавания, имеет годичный срок службы батареи и будет отслеживать шаги и сон ваших детей.

Связанный: Лучшие альтернативы Fitbit

Что, если вам нужно что-то немного более мощное, чем перечисленные выше устройства? Что-то с большим экраном? К счастью, обе компании позаботились о вас.

Внешний вид и дизайн

Внешний вид фитнес-трекера Vivofit 3 не отличается от дизайна своих предшественников. Модель состоит из 2 блоков:

• съемной части;
• браслета в виде силиконового ремешка.

Силиконовый браслет изготовлен из мягкого материала, не раздражающего кожу рук при носке и не вызывающего аллергию, благодаря особой пропитке. На конце размещается застежка. Для плотного удержания на запястье ее можно заблокировать. Стандартный ремешок черного или белого цвета. Браслет большого размера выпускается только в черном цвете.

Съемный модуль является главным блоком, отвечающим за работу гаджета, и представляет собой небольшой дисплей с 1 кнопкой для управления. При одиночном нажатии настраивается дата, время, календарь, можно прокрутить количество шагов и расстояние. Если нажать кнопку и немного удержать ее, включится подсветка. Чтобы установить синхронизацию с мобильным устройством, требуется более длительное удержание.

С задней стороны прибора находятся 4 маленьких винта, удерживающих крышку корпуса. Под ней размещена 1 заменяемая пользователем батарея.

Корпус изделия сделан из качественного водонепроницаемого материала, позволяющего выдерживать давление под водой до 5 атм.

5) Гармин Вивоактив 4

Наблюдения и советы этой статьи мы подготовили на основании опыта команды Garmin Vivoactive 4 это универсальный фитнес-трекер, который подходит как для занятий спортом, так и для повседневного использования. Благодаря широкому набору функций и длительному времени автономной работы эти смарт-часы просто необходимы любому любителю фитнеса.Одной из ключевых особенностей Vivoactive 4 является встроенный GPS. Это позволяет с большей точностью отслеживать ваши занятия на свежем воздухе, включая маршрут, расстояние и темп. Часы также имеют ряд вариантов отслеживания активности, включая бег, езду на велосипеде, плавание и многое другое.

Кроме того, часы могут отслеживать ваш сон и уровень стресса, предоставляя вам исчерпывающую картину вашего здоровья и самочувствия.Vivoactive 4 также поставляется с Garmin Pay, что позволяет совершать бесконтактные платежи без необходимости использования телефона или кошелька. Это делает его отличным вариантом для людей, которые любят путешествовать налегке.

Кроме того, часы имеют длительное время автономной работы: до 8 дней в режиме умных часов и до 6 часов в режиме GPS и музыки.Еще одна уникальная особенность Vivoactive 4 — хранилище музыки. Часы могут хранить до 500 песен, что позволяет слушать музыку во время тренировки без необходимости использования отдельного устройства.

С точки зрения дизайна, Vivoactive 4 элегантен и стильен, с 1.3-дюймовым цветным сенсорным дисплеем. Часы также водонепроницаемы, что делает их пригодными для плавания и других занятий на воде.

В целом Garmin Vivoactive 4 — отличный фитнес-трекер, сочетающий в себе функциональность, стиль и удобство. Независимо от того, являетесь ли вы профессиональным спортсменом или воином выходного дня, в этих часах есть все, что вам нужно, чтобы отслеживать свои цели в фитнесе и вести здоровый и активный образ жизни.

Как использовать спортивный браслет с пульсометром?

Чтобы браслет-пульсометр показывал более точные показатели сердцебиения, существует несколько правил, придерживаться которых следует при использовании трекера.

p, blockquote 6,0,0,0,0 –>

1. Разработчики советуют носить трекер на недоминантной руке во избежание лишних частых движений, которые могут дать ошибочные данные при анализе некоторых физических действий. В основном, в устройстве предлагается отметить, на какой руке оно будет располагаться. Но в некоторых моделях этой функции нет.
2. Датчик сердечного пульса должен прилегать к коже. Наличие на вашей кисти татуировки, обильной волосатости или других помех может повлиять на контакт оптического датчика с кожей, тем самым, подвергнув устройство к передаче неточных данных.
3. Датчик должен быть в тесном контакте с кожей. Другими словами, ремешок браслета необходимо плотно затянуть, но не слишком сдавливая запястье.
4. Чтобы пульс хорошо считывался, разместите фитнес-трекер чуть дальше от сгиба кисти на расстоянии 2-3 см, а в некоторых случаях и одного-двух пальцев своей руки, чтобы датчик не попадал на сухожилие или кость.
5. Нужно иметь в виду, что занятия спортом при низкой температуре воздуха значительно снижают точность показаний ЧСС, поскольку меняется сила кровотока, с помощью которого оптический датчик определяет ритм сердца.

Performance & Fitness Tracking

• No heart rate monitor, GPS, or altimeter
• Tracking accuracy is comparable to rivals
• Differentiate between walks and runs

The vivofit is the simplest watch, and it has no various features. There is an accelerometer-based pedometer, but it has no GPS, heart rate sensor, or climb tracking altimeter.  To an extent, the price reflects the simplicity of the product.

The watch has one more advanced feature, which is exercise recognition. The Vivofit 3 begins logging activities recorded separately in the companion app by pressing the button long enough. It also counts your daily steps.

We’ve heard reports of this misfiring, but in our experience, it accurately tells the difference between walks and runs. The Misfit Shine 2 is probably better suited for swimmers than the Moov Now or something specifically designed for swimmers like the Garmin Swim.

Aside from the time and date, the Garmin Vivofit 3’s stats aren’t especially accurate, but they’re roughly comparable to wrist-worn pedometers. While you’re sitting at your desk, for example, its algorithms block arm movements.

The explanation seems simple: make just a few sporadic arm movements, and you’ll be ignored. It only takes a few days for them to become a pattern, then they’re let through. As a result, if you pat a dog for 5 minutes, you will get some phantom steps.

The Garmin Vivofit 3 tracks your sleep automatically, and an alarm clock is included. It has a speaker that resembles a classic Casio digital watch. The tracker bleats, it’s not all that loud, and it lacks the clever tech that wakes you at the right time during sleep.

The mornings will be bright and early for you (at 6:30 am or whatever time you choose). There is no snooze button here either, nor is there a vibrate feature, so phone notifications are also impossible.

The Garmin Connect app is where you set the alarm time and store your data.

Интерфейс устройства

Vívofit имеет ЖК-экран без подсветки. То есть в темноте на него надо чем-то посветить. На нём есть цифровой блок + полоса статуса вашей неподвижности. На экране вы можете видеть:

• текущее время;
• текущую дату;
• ЧСС, если на вас кардиомонитор;
• пройденные шаги за сегодня;
• оставшиеся шаги по плану, который составляет динамически для вас Garmin или вы сами себе задали в Connect;
• приблизительное число пройденных километров;
• сожжённые калории (пассив + актив).

Переключение между экранами происходит при помощи единственной аппаратной кнопки на браслете стековым образом. Ещё на экране вы увидите красную полоску. Она увеличивается от того, что вы залипли на диване или за компом. Когда она станет полностью красной, нужно походить, размяться. Вибро в браслете нет, а потому вы просто не будете замечать эти моменты. Это правда. UP24 жужжит, и вы замечаете, тут — нет.

Индикатор показывает, что я засиделся

Если аппаратную кнопку подержать секунду, то браслет переходит в режим синхронизации. Приоритетным интерфейсом он считает ANT+, а затем BTLE. Это означает, что если у вас открыто приложение Garmin Connect на смартфоне и программа Garmin Express на компе с воткнутым переходником ANT+, то синхронизация будет с компом. Экономия — наше всё тут.

Если подержать кнопку 2 секунды, то браслет войдёт в режим трекинга сна. Глубокий, неглубокий и всё такое. Ничего особенного. Я перестал следить за сном спустя пару дней — просто забывал включать этот режим перед сном. Честно говоря, данная фича — дань моде. Вы или выспались, или нет, и никакой браслет лучше этого вам не расскажет.

Garmin Vivofit Jr 3: Функции

Как и в большинстве фитнес-трекеров для детей, здесь есть функции для детей и те, которые предназначены для довольных родителей. Начнем с детей.

В часах легко перемещаться с помощью кнопки рядом с экраном, хотя, протестировав другие модели с сенсорными экранами, наш мини-тестер счел их менее интуитивными. Как и большинство трекеров, этот считает шаги и записывает действия как активное время. Это кажется довольно точным, и четкий прогресс радует.

Этот Garmin нацелен на геймификацию упражнений. Например, после того, как дети зарегистрировали 60 минут активности, они могут получить доступ к «приключениям» в партнерском приложении на телефоне родителей. Наша тяжелая работа была вознаграждена «ходом» супергероя в видео. Это отличная идея, и время от времени часы могут быть довольно образовательными, что порадует взрослых, но может быть не таким мгновенным удовлетворением для детей, как, например, изменение графики на самих часах, потому что вам нужно ждать, чтобы получить свой руки на этом телефоне.

Если у вашего ребенка есть склонность к соперничеству, эти часы могут ему действительно понравиться. От сбора драгоценных камней или монет, оставаясь активным, до участия в рассчитанных на время мероприятиях и пошаговых испытаниях «Toe-to-Toe» — это побуждает владельцев работать усерднее, и они даже могут синхронизироваться с ближайшими друзьями, чтобы соревноваться в рассчитанных на время действиях

К сожалению, мы не смогли протестировать эту функцию, так как это зависит от того, есть ли у друга эти часы, что может быть важно, если у друзей вашего ребенка есть умные часы или трекеры

Гаджет оснащен функциями, которые помогут и родителям. Сопутствующее приложение позволяет вам просматривать активность и сон вашего ребенка, а также видеть, достигли ли они целей активности. Часы также позволяют родителям назначать задачи и обязанности и устанавливать вознаграждение, например, обещание мороженого или новой игрушки, в обмен на определенное количество виртуальных монет. Наш мини-тестер нашел это очень мотивирующим! Вы также можете запрограммировать часы с контактной информацией вашего ребенка для экстренных случаев, что может быть полезно, хотя, надеюсь, никогда не понадобится.

Fitbit Charge 3

• Размер экрана: 11,8 мм x 22,7 мм
• Тип экрана: OLED
• Защита от воды: Да, с поддержкой плавания
• Сменный ремешок: Да

Мониторинг активности и здоровья

Оба браслета имеют множество функций для отслеживания спорта и состояния организма. Garmin Vivosmart 4 выделяется новым датчиком  Pulse OX, который измеряет уровень насыщения крови кислородом. Также этот датчик можно активировать ночью, для лучшей оценки качества сна. Первым такой датчик получили часы Fenix 5 Plus, для определения насыщения крови кислородом во время подъемов.

Fitbit Charge 3 также умеет измерять уровень насыщения крови кислородом и предлагает усовершенствованную систему контроля сна. Судя по всему, на сегодняшний день Charge 3 можно считать самым точным гаджетом для анализа сна благодаря внедрению улучшенных алгоритмов. Благодаря датчику SpO2, браслет может идентифицировать перерывы в дыхании во время сна, что может свидетельствовать о таких проблемах, как аллергия, астма или апноэ во сне.

Vivosmart 4 получил одну новую и интересную функцию — Body Battery. Она умеет определять «энергетические запасы тела», и подсказывает, когда лучше заняться спортом, а когда отдохнуть. Еще этот трекер умеет определять уровень стресса, считать шаги, расстояние и калории, отслеживать различные спортивные режимы, включая плавание.

Благодаря функции Move IQ  Vivosmart 4 автоматически различает некоторые из самых популярных видов активности, таких как бег, ходьба или плавание. Модуля GPS у этого браслета нет, впрочем, как и у Fitbit Charge 3, поэтому для получения точных данных о скорости, траектории и расстояние придется использовать GPS смартфона.

Charge 3 поддерживает технологию SmartTrak , которая автоматически обнаруживает наиболее распространенные действия. Также браслет позволяет измерять частоту пульса и отслеживает женское здоровье. Одна из интересных возможностей трекера — это режим обучения, основанный на цели (количество шагов, определенное расстояние, количество калорий). У Vivosmart 4, насколько нам известно, такой функции нет.

Еще Fitbit Charge 3 имеет функцию автоматической паузы, которая автоматически приостанавливает тренировки, если пользователь внезапно остановился, например, ожидая переключения светофора во время тренировки. Fitbit умеет отслеживать более 15 различных режимов.

Умные функции, защита от воды и автономность

Что касается “умных” функций, оба браслета почти идентичны. Они могут отображать информацию о погоде, получать уведомления о вызовах и текстовых сообщениях, а также отправлять быстрые ответы или отклонять вызовы (только с Android-смартфонами). Браслет Garmin также поддерживает поиск смартфона и управление его музыкальным проигрывателем, чего у Charge 3. Хотя эту функцию он может получить с обновлениями.

Как уже было сказано выше, оба гаджета выдержат погружение под воду до 50 метров, и умеют отслеживать плавание. Во время плавания на экране трекеров можно увидеть только его продолжительность, а более подробные данные о заплыве будут доступны в мобильном приложении после окончания заплыва.

Оба устройства от одного заряда аккумулятора могут работать до 7 дней, но это будет зависеть от интенсивности использования.

Цены и доступность Garmin Vivosmart 4 и Fitbit Charge 3

 Garmin Vivosmart 4 оценен в 129,99 долларов США. Он уже доступен для предварительного заказа на , но отправлять устройства покупателем начнут только через 3-5 недель.

Fitbit Charge 3 имеет цену 149,95 долларов для модели без NFC, и 169,95 долларов за модель с поддержкой бесконтактных платежей. На этот трекер также можно оформить предварительный заказ на официальном сайте, а отправлять их начнут в ноябре 2018 года.

Беспроводной фитнес-браслет Garmin Vivofit 3 и трекер активности — обычный (до 195 мм), черный

Garmin не изменил дизайн Vivofit, чтобы улучшить функциональность, но все дело в форме. В связи с тем, что другие производители выпускают на рынок более стильные устройства, Garmin направляет Vivofit 3 на аналогичную аудиторию.

Проблема в том, что Vivofit 3 не выглядит особенно стильно, особенно по сравнению с таким устройством, как Fitbit Alta. Стандартная черная резиновая лента выглядит по меньшей мере утилитарной, и в дизайне экрана нет ничего привлекательного. Однако, по крайней мере, это практично, фиксирующая застежка надежно удерживает его на запястье, пока вы его носите.

Это стандартный браслет. Чтобы улучшить стиль Vivofit 3, Garmin был занят созданием целого ряда модных групп для устройства, некоторые из которых были созданы Джонатаном Адлером — он дизайнер домашнего декора, если вам интересно.

К сожалению, ни одна из дополнительных групп не делает Vivofit более привлекательным, по крайней мере, на мой взгляд. В то время как добавление кожаного ремешка к Fitbit Alta делает и без того хорошо выглядящий фитнес-трекер еще лучше, дополнительные браслеты для Vivofit 3 выглядят так, как может носить моя десятилетняя дочь.

2) Гармин Форераннер 945

Если вы заядлый бегун, вам нужно Garmin Forerunner 945. Этот фитнес-трекер обладает всеми функциями, необходимыми для улучшения вашей игры в бег. Forerunner 945 оснащен датчиком GPS, который точно отслеживает ваш маршрут и темп. Кроме того, встроенный в часы музыкальный проигрыватель мотивирует вас во время бега без необходимости носить с собой телефон.

Forerunner 945 также обеспечивает расширенную аналитику производительности, которая отслеживает максимальный показатель VO2, динамику бега и лактатный порог. Таким образом, вы узнаете свой уровень физической подготовки и скорректируете свои тренировки, чтобы добиться лучших результатов. Часы также оснащены монитором состояния тренировок, который анализирует историю ваших тренировок и предоставляет обратную связь о вашей производительности.

Одной из впечатляющих функций Forerunner 945 является обнаружение происшествий и помощь. Часы обнаруживают падения и отправляют ваше местоположение вашим экстренным контактам, чтобы вы могли получить помощь в случае аварии.

Помимо бега, Forerunner 945 может отслеживать другие виды деятельности, такие как езда на велосипеде, плавание и походы. Он имеет длительное время автономной работы, до двух недель в режиме умных часов и 36 часов в режиме GPS.В целом, Garmin Forerunner 945 — отличный фитнес-трекер для бегунов. Он имеет расширенную аналитику производительности, обнаружение инцидентов и помощь, а также длительное время автономной работы.

Fitbit против Garmin: умные и спортивные часы

Fitbit по-прежнему относительно новичок на рынке умных часов, сейчас на рынке всего три устройства. Устройства компании улучшаются с каждой итерацией, но они по-прежнему заметно отстают от других брендов, когда дело доходит до функций умных часов.

Умные и спортивные часы Fitbit

• Fitbit Versa 2 (Amazon ): Fitbit Versa 2 – вторая настоящая попытка Fitbit создать умные часы для масс. Он маленький, легкий, дает вам уведомления со смартфона и даже имеет встроенный Amazon Alexa. OLED-дисплей также является большим улучшением по сравнению с Versa первого поколения. Хороший фитнес-трекер, правда, встроенного GPS, к сожалению, нет.
• Fitbit Ionic (Amazon ): Fitbit Ionic – это умные часы Fitbit, которые вам следует купить, если вам нужен встроенный GPS. Это хорошие умные и фитнес-часы, но они довольно громоздкие и не поместятся у всех на запястьях.
• Fitbit Versa Lite (Amazon ): Fitbit Versa Lite по сути является более дешевой версией Versa (первого поколения) с несколькими меньшими функциями. Нет хранилища музыки, нет Fitbit Pay и нет поддержки Wi-Fi. На данный момент мы полностью рекомендуем Versa 2 по сравнению с Versa Lite, но эти часы можно найти в продаже довольно часто.
• Fitbit Versa (Amazon ): оригинальный Fitbit Versa на данный момент вырастает в зубах. Это первые умные часы компании для широких масс, которые часто можно найти в продаже на Amazon. Это по-прежнему очень способный фитнес-трекер, хотя мы безоговорочно рекомендуем линию Versa 2 по сравнению с оригинальной Versa.

Умные и спортивные часы – это хлеб с маслом Garmin

Мы собираемся поговорить о пяти основных сериях фитнес-часов компании, но обратите внимание, что компания продает гораздо больше устройств на своем веб-сайте

Умные и спортивные часы Garmin

• Garmin Venu (Amazon ): Garmin Venu – первые умные часы компании с дисплеем AMOLED. По сути, это то же устройство, что и Vivoactive 4 (см. Ниже), только с дисплеем с более высоким разрешением и немного меньшим временем автономной работы.
• Garmin Vivoactive 4 и 4S (Amazon ): Garmin Vivoactive 4 – фантастические часы для мультиспорта. Он имеет встроенный GPS, недельное время автономной работы, хранилище музыки и Garmin Pay, а также новые упражнения Garmin для работы с дыханием, которые на самом деле весьма полезны.
• Garmin Vivomove 3 и 3S (Amazon ): гибридные умные часы Garmin, Vivomove, получили большое обновление в 2019 году. Garmin Vivomove 3 и 3S теперь имеют поддержку Garmin Pay, датчики пульса и возвращают скрытые дисплеи под циферблатом часов.
• Garmin Forerunner 245, и (Amazon ): если вы бегаете, не ищите ничего, кроме линейки Garmin Forerunner. В зависимости от вашего бюджета в Forerunner 245, 645 или 945 найдется то, что вам нужно.
• Серия Garmin Fenix ​​6 (Amazon ): В серии Garmin Fenix ​​6 много моделей, поэтому вы обязательно найдете что-то, что соответствует вашим потребностям. Эти высококачественные часы для мультиспорта предназначены для спортсменов, которые большую часть времени проводят на открытом воздухе.

Fitbit против Garmin: какая экосистема подходит вам?

Итак, какая экосистема лучше? Куда вы должны потратить свои кровно заработанные деньги? К сожалению, однозначного ответа на этот вопрос нет. Все зависит от того, какой вы пользователь и что вам нужно от фитнес-устройства.

Трудно не направить больше случайных пользователей – людей, которые просто хотят получить лучшее представление о своей повседневной активности – к Fitbit. Приложение проще для понимания, устройства Fitbit – это звездные фитнес-трекеры, и по большей части они более стильные. Но в линейке Fitbit есть множество вариантов, если вы хотите более или менее продвинуться в отслеживании фитнеса. Ionic предназначен для ваших высококачественных умных часов с GPS, а Inspire HR – для тех, кто просто хочет простой фитнес-трекер.

Это не значит, что Garmin следует исключать и для более обычных пользователей. Vivosmart 4 – достойный трекер начального уровня, если вам нужна альтернатива Fitbit. Хотя, Garmin действительно блистает своими GPS-часами. Серьезно, в линейке Garmin есть что-то для всех типов продвинутых пользователей. Кроме того, приложение Garmin предоставляет вам как можно больше информации – графики, диаграммы и т.д. – после каждой тренировки. Если вы хотите полностью посвятить себя отслеживанию фитнеса и вам нужны эти подробные сведения, мы рекомендуем Garmin.

Однако, какую бы экосистему вы ни выбрали, мы думаем, что у вас все будет в порядке – и Fitbit, и Garmin предлагают широкий спектр устройств, услуг и приложений, которые без проблем удовлетворяют потребности большинства людей.

Хорошо, теперь ваша очередь – какая экосистема ваша любимая?

Далее: Как прийти в форму с помощью фитнес-трекера всего за 7 минут… в день

Источник записи: https://www.androidauthority.com

Кардиодатчик

Комплектный кардиодатчик показался мне странным.

Комплектный кардиодатчик странен

Я видел весьма массивные датчики Polar, маленькие и аккуратные Suunto, средние TIMEX и Wahoo. Этот не просто большой, в нём ещё и много пластмассы в грудном отделе. Такого нет ни у кого… При всей своей массивности он хорошо носится на тренировках, плотно сидит и нигде не трёт. Он странный, но хороший. Если не собираетесь в нём бегать IRONMAN или «ультры», то другого вам не нужно.

Центральный модуль с пластиковыми «крыльями»

Странное соединение ремешка, …

…которое сидит на вас как влитое!

Имея в руках браслет и кардиомонитор, важно понимать, что его постоянно носить не нужно. Это издевательство над собой

Как только вы отправляетесь на кардиотренировку в зал или готовитесь выйти на пробежку, надевайте на себя его и занимайтесь. На выходе вы получите в веб-системе Garmin Connect записанный бег или кардиотренировку с правильно посчитанным энергетическим расходом! Более того, браслет более-менее точно (±10%) определяет расстояние пробежки. Если вы не дата-фрик, то просто живите, бегайте, занимайтесь в зале, и всё само будет учитываться. В бассейне кардиодатчик не работает.