Лучшие чаи для лактации

Популярные бренды

Рецептура чаев, представленных популярными брендами, не имеет каких-либо радикальных различий.

Специалисты рекомендуют при выборе напитка учитывать следующее: удобен ли он в использовании, вкусен ли (важно, чтобы вы пили его с удовольствием, а не с раздражением)

Hipp (Хипп)

Продукцию этой марки производят в Германии, предприятие накопило огромный опыт (с 1932 г.) в изготовлении детского питания.

Hipp – это растворимые растительные смеси в гранулах, а также витаминизированный фруктовый чай.

Состав смесей дополнен железом, йодом, а также фолиевой кислотой – веществами, которые полезны кормящим женщинам. Из растений в чай вошли фенхель, анис и тмин.

Средство удобно к использованию – это одноразовые экспресс-пакеты. Чай можно пить как горячим, так и холодным. Подробнее о чае Хипп для кормящих матерей вы найдете здесь.

Humana (Хумана)

Родина этого напитка – тоже Германия. Перечень используемых трав шире: гибискус, фенхель, галега, пажитник, малина, ройбос. Есть в напитке витамин С и сахароза, обеспечивающие питью приятный вкус.

В продажу поступает в рассыпном виде. Рекомендуемое количество заварки – две чайные ложки на 200 мл воды. В течение дня следует принимать по три таких порции.

Лактафитол

Этот чай производят в России в фильтр-пакетах. Упаковки из 20 штук хватает на 10-20 дней.

Из растений в нем использованы анис, тмин, фенхель, крапива.

Лактавит

Состав этого чая, который тоже производится в России, идентичен составу «Лактафитола». Однако выпускается не только в форме фильтр-пакетов, но и в рассыпном варианте. Курс приема рассчитан на 2-4 недели.

Бабушкино лукошко

Этот чай, усиливающий лактацию и повышающий общий тонус организма, производит российская компания «Сивма» (многие мамы знакомы с другими ее продуктами – детскими соками, смесями, пюре).

Можно приобрести чай в фильтр-пакетах, на выбор – шиповниковый или анисовый. В дополнение к этим компонентам в состав заварки входят тмин, листья крапивы, мелисса, фенхель.

В течение дня кормящим мамам можно пить по 2-3 чашки такого напитка.

У нас имеется отдельная статья об ассортименте чая “Бабушкино лукошко” для кормящих мам и новорожденных детей, найти можно здесь.

Лактомама

Чай «Эвалар БИО Лактомама» приготовлен на основе растений, которые не только усиливают лактацию (крапива), но и помогают кормящей маме избавляться от головной боли (душица), восстанавливать функции желудка и кишечника, поддерживать работу сердца (мелисса).

В состав чая входит и фенхель, усиливающий лактацию и нормализующий пищеварение.

Weleda (Веледа)

Этот чай для тех, кто хотел бы получить от него не только пользу, но и наслаждение.

За выразительный вкус чая Weleda отвечают входящие в его состав эфирные масла и лимонная вербена. Есть в напитке плоды и семена некоторых других растений.

Продукт выпускается в пакетиках. Дневная норма этого чая для кормящей мамы – 3 чашки.

Bebivita (Бебивита)

Чтобы грудное молоко было у мамы без перебоев, специалисты рекомендуют гранулированный чай Бебивита.

В его составе мелисса, тмин, фенхель, анис, кроме того – виноградный сахар и одно из производных крахмала, вещество под названием «мальтодекстрин».

На одну кружку расходуется пять чайных ложек продукта.

Млечный путь

Это довольно сложный продукт, включающий в себя минеральные соли, белки, витамины и экстракт из растения галега.

Клинические испытания подтвердили высокий лактогонный эффект напитка и его безопасность для мам и детей.

Мамы выбирают Млечный Путь для лактации:

Мамин чай

Мамин чай выпускается в виде 2-граммовых пакетиков, которые заваривают кипящей водой, а затем пять минут настаивают. В его составе: анис, укроп, душица, фенхель. Ежедневная суммарная норма напитка – два стакана.

Leros

В отношении этого средства мнения мам расходятся: одни женщины довольны результатом – кормление проходит нормально, еды малышу хватает, другие считают Leros чаем со средней эффективностью.

В его составе: галега, золотая розга, подорожник, тмин, фенхель.

Травы, способствующие усилению лактации

Выделяют некоторые травы, которые способны усилить лактацию у женщин, которые кормят детей грудью. Среди наиболее распространенных видов растений выделяют такие:

Фенхель. Растение по внешнему облику похоже на укроп. Чай по вкусовым качествам напоминает анис, но имеет немного сладковатый вкус. Эта трава стимулирует образование молока, а также способствует нормализации пищеварения и имеет дезинфицирующее воздействие. Тмин. Кроме того, что помогает повысить лактацию, он имеет мочегонное и целительное действие. Тмин можно приготовить как напиток, так и посыпать хлеб его зернами. Эффект от употребления разными способами будет одинаковым. Анис. Увеличивает приток молока, а также имеет противовоспалительное действие. Помогает при лечении простудных болезней и нормализует процессы пищеварения. Отличается слегка сладковатым вкусом. Крапива. Кроме увеличения лактации, это уникальное растение также способно защитить организм от разного рода вирусов и инфекций. Крапива улучшает обмен веществ, укрепляет стенки сосудов. Мелиса. Имеет тонкий мягкий аромат. Ее основное воздействие – это успокоение, нормализация сна, а также расслабляющее действие. Растение придет на помощь в борьбе со стрессом и в то время, когда возникает необходимость снять утомление и усилить лактацию. Такое растение одно из самых приятных в употреблении, а также можно смягчить и без того мягкий вкус ложечкой меда. Трава галеги. Повышает образования молока и снижает величину холестерина в крови. Растение полезно при заболевании диабетом. Укроп. Кроме стимуляции образования молока, помогает избавиться от нарушений сна и головной боли, воспалительных процессов и проблем с желудком

Кроме всего прочего, имеет важное преимущество, а именно не вызывает аллергии. Базилик

Отличная приправа, которая обладает лечебными свойствами

Повышает иммунитет, позитивным образом сказывается на сердечной деятельности и работе нервной системы. Это трава поможет женщине скорее восстановиться после рождения малыша и наладить выработку молока.

Такие растения наиболее полезны для кормящей мамочки.

VooPoo DRAG S

Девайс компактного размера со встроенным аккумулятором с емкостью 2500 мАч имеет картридж на 4,5 мл. Пользователь сможет извлечь максимум вкуса из жижи. Чипсет gene.tt рассчитан под указанную емоксть картриджа. Стартовый набор продолжает линейку Драг и классифицирует устройство по линейке поп-мод. Блок с батареей располагается сверху и также служит для размещения картриджа.

Устройство VooPoo DRAG S

Питание идет от аккумулятора емкостью 2500 мАч. Заряд осуществляется через юсб порт передней части батарейной панели. Управление возможно через трехклавишную систему. Режим RBA выставляет мощность в любую сторону. Хитовый мод перед запуском нуждается в тщательной пропитке жидкостью во избежание перегорания. Малогабаритный девайс легко располагается в кармане или сумке. Босмод представлен в нескольких вариациях расцветки.

Как найти любимый сорт?

Чаёвничать с удовольствием позволяет тщательно отобранная домашняя коллекция будничных и дорогих сортов.

• Чёрный – прогоняет сонливость, настраивает на рабочий лад. Великолепно сочетается с мёдом и лимоном, молоком и любым вареньем.
• Зелёный – способствует творчеству, помогает решать сложные задачи. Восхитителен в сочетании с корицей, клюквой, имбирём и мёдом.
• Красный – повышает иммунитет, давление. Предпочтительно пить его без «вкусовых добавок» в виде сахара или мёда.
• Белый – целебный напиток, восстанавливающий нервную систему и спасающий от хронической усталости.
• Пуэр – идеальный заменитель кофе. Мгновенно восстанавливает жизненные силы, ускоряет мозговую деятельность.

Желательно хранить дома несколько чаёв высшего (цельнолистовые: пекое, оранж и типсовый), среднего (измельчённый листовой: брокен пекое и брокен оранж, среднелистовой) и низшего (гранулированный, пакетированный) сортов.

Цельнолистовые сорта содержат много стимулирующих веществ, поэтому их предпочтительно пить в первой половине дня.

Среднелистовые обладают меньшим бодрящим эффектом, поэтому их заваривают после завершения рабочего дня. Пакетированные идеально подходят людям, часто сталкивающимся с дедлайнами — позволяют наслаждаться чайным вкусом даже при жёсткой нехватке свободного времени.

Советы редакции Biokot по выбору молочных смесей

Питание ребёнка постоянно изменяется. Оно зависит от его возраста, ведь новорождённыйпитается в основном только молоком матери, а после, взрослея, переходит на смеси и соки

Выбирая молочную смесь, нужно обратить внимание на производителя и указанный на пачке или банке возраст, для которого предназначен продукт:

1. Для грудного ребёнка. На коробках написана цифра «0». Такие смеси высокоадаптированные и отличаются тем, что они быстро усваиваются детским организмом, а их состав практически идентичен грудному молоку матери.
2. Для детей начиная от полугода и до 1 года. На таких упаковках со смесями написана цифра «2». Они частично адаптированные, то есть в них производители добавляют полезные элементы, к примеру, сахарозу или лактозу.
3. Для детей старше одного года. На пачках или банках стоит цифра «3». Это неадаптированные смеси. Их изготавливают на основе цельного молока, гречки или риса.

Детское питание – это продукт, который помогает организму ребёнка расти здоровым, поэтому подходить к его выбору нужно ответственно. Редакция BioKot проанализировала различные марки питания и создала рейтинг.

Делитесь своим мнением, какое детское питание вы считаете лучшим, чем оно отличается от других продуктов? Оставляйте комментарии, следите за нашими обновлениями, и всегда оставайтесь в курсе всех качественных товаров.

Питайтесь правильно и удачных покупок!

Рейтинг чаев для лактации

Увеличение лактации требует комплексного подхода, направленного на устранение факторов негативного влияния, стимуляцию соответствующих физиологических процессов в организме молодой мамы. Любое средство, повышающее объем молока, должно снимать стресс, укреплять иммунитет, повышать тонус. Чтобы отобрать эффективные и безопасные лактогенные добавки, портал ВыборЭксперта составил перечень главных критериев:

• Основа – травяная, растительная, витаминная;
• Компоненты – фенхель, тмин, крапива, айва, галега, мята и др.;
• Свойства – седативное, противовоспалительное, стимулирующее, тонизирующее и др.;
• Принцип работы – быстродействие, как долго сохраняется результат;
• Схема приема – дозировка, кратность, длительность курса;
• Ограничения – противопоказания, указанные производителем;
• Риски – вероятность развития аллергических реакций, побочных действия;
• Безопасность – степень усвояемости, переносимость, гипоаллергенность;
• Комфорт – простота приготовления, вкусовые характеристики.

Также многие покупательницы обращают внимание на цену, экономичность расхода одной упаковки. Далеко не каждая может себе позволить импортный бренд премиального уровня

Поэтому в обзор включены добавки, как известных марок, так и недорогие, но действенные предложения отечественных производителей.

Лучшие таблетки для лактации

Обзор

Какой лучше пить чай для усиления лактации? Ассортимент молокогонных сборов очень широк. Производители предлагают разнообразные смеси в индивидуальных пакетиках, гранулах и россыпью. Мы расскажем о тех, что входят в десятку лучших.

Hipp

Рейтинг чаев для лактации возглавляет немецкое средство «Хипп». Изготовитель гарантирует полную безопасность препарата для матери и ребенка. Сбор содержит органические вытяжки из трав, фруктов и ягод, а также витаминно-минеральный комплекс, необходимый для кормящих женщин.

Фруктово-травяной сбор реализуется в индивидуальных пакетиках или гранулах. Последние встречаются чаще. Для приготовления чая 1–2 ч. л. состава разводят в стакане горячей жидкости и выпивают за 15–20 минут до кормления.

Цена чая Hipp составляет 290–300 рублей за упаковку 200 грамм.

Humana

Еще один немецкий чай для повышения лактации очень высокого качества. Сбор улучшает работу ЖКТ и обогащен аскорбиновой кислотой. Входящие в состав смеси концентраты и эфирные масла фенхеля, малины, вербены и пастушьей сумки стимулируют выделение молока и продляют период грудного вскармливания.

Одна банка чая «Хумана» (200 г) рассчитана на приготовление 43–45 порций напитка по 100 мл. Употребляют молокогонное средство за 15 минут до кормления. Цена упаковки не превышает 150 рублей.

Лактавит

Фиточай кормящим мамам отечественного производства. Продается в рассыпном виде или индивидуальных пакетиках. Рецептура средств одинакова и включает в себя семена аниса и тмина, фенхель, лисья крапивы.

Заварить фитосостав очень просто — опустить пакетик в ½ стакана кипятка и оставить на 10 минут. Принимать за полчаса до кормления.

Цена за 20 фильтр-пакетиков чая Лактавит варьирует от 165 до 270 рублей.

Бабушкино лукошко

Неплохое средство для стимуляции лактации российского производства. Сбор увеличивает выделение молока, оказывает успокаивающее и спазмолитическое действие. Через материнский организм улучшает работу ЖКТ ребенка, устраняет метеоризм и колики.

Для приготовления чая пакетик травы заваривают в стакане кипятка и принимают за четверть часа до кормления.

Стоимость упаковки чая Бабушкино лукошко №20 — 95–110 рублей.

Бэбивита

Еще один недорогой сбор для выработки грудного молока. Включает в себя ягоды боярышника и черноплодной рябины, траву кинзы, мелиссы и любистока. Аромат придают лепестки розы. Не слишком приятный вкус напитка можно нейтрализовать добавлением молока.

В случае регулярного применения чай Bebivita дает хороший результат. Заваривают его обычно — 1 фильтр-пакетик на стакан кипятка. Принимают за 15–30 минут до кормления. Цена упаковки №20 составляет 150 рублей.

Нестик

Быстрорастворимый гранулированный чай для стимулирования лактации с глюкозой. Содержит сок шиповника, экстракты ромашки аптечной, крапивы и галеги. Отличается хорошим вкусом, быстро успокаивает и расслабляет.

Для приготовления чая достаточно 1 ч. л. гранул (с горкой) на стакан теплой воды. Цена банки Нестик — 115 рублей за 200 грамм.

Leros Бэби

Травяной чай позиционируется, как биологически активная добавка к пище, произведен в Чешской Республике. Стоит он недорого — всего 85 руб. за упаковку. Пакетики парные, без ярлычков, отрываются по перфорационной линии.

Для заварки на стакан кипятка берут один фильтр-пакет, настаивают 10 минут и употребляют сразу после приготовления дважды в сутки. Средство хорошо устраняет колики и метеоризм у ребенка.

Лактафитол

Травяной сбор состоит из листьев крапивы, семян тмина, укропа, аниса и фенхеля. Помимо усиления лактации, чай обладает замечательным ветрогонным и спазмолитическим действием, повышает аппетит и улучшает деятельность ЖКТ.

Для приема заваривают 1–2 пакетика в стакане воды, настаивают и употребляют 2 раза в сутки горячим. Средняя цена – 190 рублей.

Веледа

Чай в БИО-форме для улучшения лактации содержит траву пажитника, семена аниса, фенхеля и тмина, спорыш обыкновенный. Препарат благотворно влияет на пищеварение матери и ребенка, улучшает сон и аппетит.

Для употребления 1 пакетик чая Веледа заливают стаканом кипятка и настаивают 5 минут. В течение дня разрешается выпить 3–5 кружек настоя.

Упаковку Weleda №20 можно купить за 650–850 рублей.

БИО Лактомама

Чай производства «Эвалар» состоит из трав, выращенных в предгорьях Алтая, свободных от пестицидов и химикатов. Для сохранения полезных веществ каждый пакетик дополнительно упаковывают в бумажный конверт. Высокая эффективность напитка обеспечивается обработкой в установке мгновенного пара.

Для заварки 1 пакетик сбора заливают горячей водой и дают настояться. Принимают 3–5 чашек в день. Средняя цена – 130 рублей.

Правила употребления чая для лактации при гв

Лактационные чаи — это такой же продукт, как и все остальные, которые молодая мама со временем вводит в свой рацион. То есть для получения максимально положительного эффекта от приема таких средств стоит придерживаться ряда основных правил приема:

1. При употреблении чая для повышения выработки молока нужно соблюдать инструкцию от каждого препарата.
2. Пить полезный напиток только в той дозировке, которую рекомендовал врач или производитель.
3. Вводить чай в рацион мамы стоит постепенно — попробовать несколько глотков, понаблюдать за ребенком и только после этого увеличивать объем порции. Если выявлена аллергия у новорожденного — исключить такой продукт из употребления.
4. Для того, чтобы получить не только пользу для организма, но и удовольствие от питья, лучше попробовать несколько сортов и выбрать подходящий.
5. При длительном приеме стоит сделать небольшой перерыв после 10 дней употребления.
6. Лактационные напитки хорошо пить в ночное или утреннее время, вечером лучше выпить успокоительный чай.
7. Травяные сборы и чаи лучше пить теплыми, так быстрее увеличивается проходимость протоков в груди, что облегчит сцеживание или кормление малыша.

Также, важно понимать, что одним чаем лактацию вряд ли удастся повысить — необходим комплексный подход. ЧИТАТЬ ТАКЖЕ: Как увеличить лактацию кормящей маме. ЧИТАТЬ ТАКЖЕ: Как увеличить лактацию кормящей маме

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ: Как увеличить лактацию кормящей маме

Вред и противопоказания к употреблению

Не каждый напиток одинаково полезен всем мамам. В зависимости от проблемы, с которой столкнулась кормящая женщина, не рекомендуют принимать следующие разновидности чая: мятный чай, с шалфеем, «Витамакс» и чай с петрушкой. Входящие в их состав ингредиенты способны, наоборот, понизить выработку молока.

Не зря советуют посетить врача перед началом приема таких средств, так как в некоторых ситуациях чай для лактации может иметь ряд противопоказаний. К примеру, нельзя пить подобные чаи и отвары если у мамы есть сопутствующие заболевания почек, повышенное газообразование и проблемы с ЖКТ, аллергия на растительные экстракты.

Также не стоит прибегать к таким напиткам без особых причин, просто чтобы разнообразить питание кормящей женщины. Это может вызвать обратный эффект и спровоцировать гиперлактацию, что приведет к болезненным ощущениям и возможным осложнениям для молочных желез.

К побочным действиям лактогонных чаев относят:

— общее недомогание;
— вялое состояние, слабость в организме;
— нарушение давления, его резкое повышение или понижение;
— проблемы со стулом;
— мигрень;
— сыпь и признаки аллергии.

https://youtube.com/watch?v=qJaLipd1_kY

Стабильный процесс лактации и сытый ребенок несомненно сказываются на эмоциональном самочувствии матери. Даже если кормящая мама испытывает некие трудности с грудным молоком, не стоит отчаиваться, в большинстве случаев ситуация поправима. Можно использовать покупные чаи или смеси трав для приготовления полезного напитка дома

Главное, обращать внимание на состав и дозировку, чтобы ни в коем случае не навредить ребенку и не вызвать аллергическую реакцию

Как приготовить чай дома?

Если есть возможность собрать или вырастить некоторые травы самостоятельно, то более ценного напитка, чем приготовленный своими руками отвар, и быть не может. Также чай для лактации можно приготовить из готовых покупных смесей полезных растений. Семена, коренья или листья добавляют в следующие рецепты лактационных чаев:

Отвар с чабрецом

Можно приготовить целебный напиток двумя способами: первый — это заварить чабрец вместе с обычным чаем. Тогда берут две-три ложки чайной заварки и одну ложку травы. Заливают водой, заваривают и пьют как обычный чай.

Либо полезный отвар готовят только из самого растения. Заливают водой измельченное растение, настаивают. Затем пьют отвар в качестве чая. Пропорции при этом используют такие: 2,5 ст. ложки растения и 0,5 литра кипяченой воды.

Травяной сбор из аниса и фенхеля

Заваривают ложку сухих семян в кипятке (полтора стакана). Пить чай можно сразу после остывания, небольшими порциями в течение дня. Дополнить вкусовой букет могут растения со схожими свойствами, например, тмин.

Крапивный настой

Для приготовления понадобятся: молодое растение, вода. 25 листьев залить литром кипяченой воды, проварить до закипания, выключить огонь и дать настояться около получаса. Принимать по несколько ложек за тридцать минут до начала кормления.

Укропный настой

Используют семена укропа (1 чайную ложку) и кипяченую воду (один стакан). Заливают семена, настаивают, процеживают и пьют небольшими порциями до 6 раз за день перед очередным кормлением малыша. Аллергические реакции при употреблении настоя отсутствуют, а грудничку настой поможет справиться с коликами.

Лимон, имбирь и мелисса — напиток для лактации

Если в свежем виде эти ингредиенты не вызывают аллергических реакций у мамы и ребенка, то можно использовать классический рецепт. Корень имбиря измельчают, кипятят, добавляют мед, цитрусовые, мелиссу. Такой чай обладает тонизирующим эффектом, оказывает разогревающее действие и влияет на прилив материнского молока.

Зеленый чай с душицей

В равных пропорциях (по одной столовой ложке) берут зеленый чай и душицу. Заливают стаканом кипятка, заваривают до двух раз. В сутки можно выпить до двух стаканов такого чая — перед едой по половине кружки.

Правила применения напитка

Эксперты по ГВ советуют применять лактогенные напитки с определённой осторожностью, предполагающей соблюдение конкретных принципов безопасности

• Длительность приёма любой растительной смеси не должен превышать 7 дней. Если кормящая женщина станет увлекаться подобными напитками, возможно возникновение самых разных негативных реакций.
• Придерживайтесь установленной дозы. Изготовитель всегда указывает рекомендованную безопасную дозировку и длительность использования. Конечно, можно увеличить число приёмов, однако это приведёт к повышенному риску развития побочных реакций.
• Приобретайте средство лишь у проверенных продавцов. Идеальный вариант – аптека. Кроме того, перед применением лучше всё же посоветоваться с педиатром либо наблюдающим женщину доктором. Он же подскажет нужные рецепты.
• Нельзя употреблять чай для кормящих мам просто так, по собственному желанию. Если женщина при нормальной лактации захочет получить ещё больше молока, существует угроза гиперлактации, которая чревата лактостазом и даже маститом.
• Отслеживайте все реакции собственного организма. При первых же возникших симптомах (расстройство кишечника, мигрень, слабость, нарушение работы мочевыделительной системы) нужно незамедлительно прекратить приём травяного напитка.
• Откажитесь от употребления спиртных напитков. Безусловно, пиво и прочий «лёгкий» алкоголь вообще нельзя пить во время лактогенеза, чтобы не навредить крохе. Если же вас не пугает негативная реакция ребёнка, подумайте, что пиво нивелирует все положительные свойства лактогенных напитков.
• Средство следует употреблять тёплым. Всякое тёплое питьё облегчает отделение молочного секрета, облегчает сцеживание и вскармливание ребёнка. Окситоцин, выделяемый в больших количествах, способствует послаблению млечных протоков и более лёгкому течению молока.
• Не забывайте работать над другими способами восстановления лактогенеза. Этому способствуют частое кормление, смена груди при каждом вскармливании, регулярный телесный контакт с новорождённым ребёнком.

Какой лактогонный напиток самый лучший? Содержание продуктов для выработки молочного секрета отличается незначительно. Поэтому можно порекомендовать женщинам выбирать тот чай, который больше понравится и будет более эффективным.

Следует понимать, что физиология образования молочного секрета практически не зависит от употребления напитков. Однако чаи для повышения лактации всё же могут принести пользу, если они приятны на вкус, пьются с удовольствием и придают уверенность, что с их помощью ребёнок точно будет наедаться маминым молочком.