What does the Garmin Venu Sq 2 cost?
The Garmin Venu Sq 2 starts at $250, and costs $300 for the Venu Sq 2 music edition, which allows you to load up to 500 songs onto the watch and listen via Bluetooth headphones. Both versions include access to the Garmin Connect app where you can view your logged activity during more than 25 types of exercise alongside your health information.
For comparison, the best fitness tracker we’ve tested, the Fitbit Charge 5, costs only $150, and includes 20 exercise modes, as well as heart rate, sleep, and stress scores, though for more detailed analysis, you’ll need to ante up for a Fitbit Premium membership for $10 a month or $80 a year. The Apple Watch SE also starts at $250, should you find yourself interested in a true smartwatch with more robust apps and other features that Garmin doesn’t offer.
Great watch without the brouhaha
The Garmin Venu Sq is definitely a solid choice for better health and fitness tracking. And sacrificing a few smart features is definitely worth it, considering the money you save in comparison to rival watches from major brand names. In my honest opinion, the Apple Watch SE is the Venu Sq’s main rival that iOS users may want to consider.
Keep in mind: Although I recommend the Garmin Venu Sq as an excellent smartwatch for exercise pundits like myself, I also insist on putting in the time, doing your research, and knowing exactly what you want from your watch before purchasing.
Pros
- Excellent fitness tracking
- Up to six-day battery life
- Solid sleep monitoring
- Continuous blood oxygen tracking
Cons
- GPS signal should lock faster
- Touch screen should respond better
- Synching with smartphone is slow
Safety Features
I should also point out the safety settings this smartwatch comes equipped with. You can set up a list of emergency contacts and in the event of an “incident detection” during walking, running or bike riding, etc. The watch will notify them of your name, GPS location and live track link.
You can also manually send an “assistance alert” to the same contacts manually with the same (name, GPS location and live track link) by holding down the top button on the watch for 3 seconds. For instance if you weren’t exercising but had an accident it will notify your contact list. It does not call 911 emergency assistance.
Garmin Venu Sq Health and fitness tracking
Source: Courtney Lynch / Android Central (Image credit: Source: Courtney Lynch / Android Central)
For a watch that revolves around health and fitness tracking, the Garmin Venu Sq delivers a core set of features that get the job done nicely. Like most of the other watches from the company, this device can track multiple metrics that come together to give you a detailed overview of your health. These include:
- All-day activity tracking
- 24/7 heart-rate monitoring
- Sleep tracking
- Stress monitoring
- Menstrual health tracking
- Body Battery Energy monitoring
- Blood oxygen (Spo2) monitoring
- Respiration tracking
One press of the top side button, and you’ll be looking at the various sport mode options, which allows you to start a workout quickly. If you’d like, you can select your favorite workouts, and those will appear after pressing the top side button. The GPS kicks in almost immediately, and you’re ready to begin your session. Some of the sport modes include walking, running, biking, yoga, pool swimming, golfing, Pilates, and rowing.
Source: Courtney Lynch / Android Central (Image credit: Source: Courtney Lynch / Android Central)
This is more than a basic activity tracker. This watch will monitor your energy levels, stress, respiration rate, and blood oxygen levels. There’s also an option for tracking your hydration throughout the day, which you’ll need to enter manually. The menstrual health tracking feature allows you to monitor your cycle each month.
As for sleep tracking, the Garmin Venu Sq will provide detailed information on your sleep stages. It will specify whether you were awake, in light sleep, deep sleep, or REM sleep. Your respiration rate will also be tracked while you’re sleeping. When you combine this with Pulse Ox data, you’ll have a pretty clear idea of how well you rested the previous night.
If you’re not familiar with Garmin’s Pulse Ox sensor, it monitors your blood oxygen saturation levels. This feature lets you know how well you’re absorbing oxygen. You can take readings throughout the day, and it will also be monitored while you sleep. While this is nice information to have, Garmin states that it’s not intended to be used for medical purposes. In other words, you shouldn’t rely on this data to prevent, diagnose, treat, or cure any disease or condition.
One thing’s for sure; it’s almost impossible to feel limited in how you choose to exercise with the Garmin Venu Sq. If you’re craving more than the preloaded sports apps, you can explore other options in the Garmin Connect app. You can even create your own workouts there and download them directly to your watch. There are also endless training plans available from Garmin Coach.
Спортивные функции
Garmin Venu Sq – это часы ориентированные на контроль состояния здоровья и тренировок, они предлагают основной набор функций, которые отлично справляются с работой. Как и большинство других носимых гаджетов компании, устройство может отслеживать несколько показателей, которые вместе дают вам подробный обзор состояния здоровья.
Они включают:
- Отслеживание сна.
- Мониторинг стресса.
- Отслеживание дыхания.
- Мониторинг энергии тела.
- Мониторинг сердечного ритма.
- Контроль кислорода в крови (Spo2).
- Контроль женского здоровья и циклов.
- Отслеживание активности в течение дня 24/7.
Одно нажатие на верхнюю боковую кнопку, и вы увидите различные варианты спортивных режимов, которые позволяют быстро начать тренировку. При желании можете выбрать любимые упражнения, которые появятся после нажатия верхней боковой кнопки. GPS срабатывает почти сразу. Некоторые из спортивных режимов включают: ходьбу, бег, езду на велосипеде, йогу, плавание в бассейне, гольф, пилатес и греблю.
Venu Sq больше, чем просто трекер активности. Часы будут отслеживать ваш уровень энергии, стресса, частоту дыхания и содержание кислорода в крови. Есть здесь и возможность контроля уровня гидратации (воды в организме). Опция контроля менструального здоровья позволит девушкам, отслеживать свой цикл каждый месяц.
Если вы незнакомы с датчиком Pulse Ox от Garmin, он мониторит уровень насыщения крови кислородом. Функция позволяет узнать, насколько хорошо организм поглощает кислород. Можно снимать показания в течение дня, и функция будет работать во время сна. Хотя опция полезная, Garmin заявляет, что она не предназначена для использования в медицинских целях. Другими словами, вы не должны полагаться на данные для диагностики или лечения какого-либо заболевания, состояния.
Одно можно сказать наверняка; практически невозможно чувствовать себя ограниченным в выборе тренировок с Garmin Venu Sq. Если нужно больше, чем основные спортивные приложения, изучите другие возможности в приложении Garmin Connect. Вы даже можете создавать собственные тренировки и загружать их прямо в часы. А Garmin Coach предлагает бесконечные планы тренировок.
Не хватает здесь только барометра, поэтому не получится контролировать действия, связанные с перемещением по высотам и холмам. Никакого подсчёта пройденных этажей, а также информации о подъёме в гору во время езды на велосипеде или пеших прогулок
Для многих это вряд ли важно, хотя, если вы серьёзно относитесь к тренировкам, анализ темпа с поправкой на высоту был бы полезным
Пусть сенсорный экран и хорош при повседневном использовании, он не слишком подходит для тренировок. На дисплей неудобно нажимать потными пальцами, когда рукава и капли дождя, могут стать причиной случайных срабатываний. Да, можно включить блокировку экрана, но она отключает и боковые кнопки. Часы с пятью физическими клавишами наверняка будут смотреться странно, но это более удобный способ взаимодействовать с устройством в перчатках или во время тренировки.
Movano — умное кольцо
Мир носимых устройств часто игнорирует половую принадлежность и не выделяет гаджеты отдельно для женщин или для мужчин. Компания Movano, занимающаяся здравоохранением, решила это исправить и выпустила смарт-кольцо, нацеленное в основном на использование женщинами.
Кольцо Movano предназначено для женщин всех возрастов, которые хотят получать полезную информацию о своем здоровье и активности. Оно не является полной альтернативой популярному кольцу Oura Ring, хотя в чем-то они похожи. Movano сможет отслеживать качество и продолжительность сна и его фазы, дыхание, частоту сердечных сокращений, ритмы работы сердца, температуру тела, кислород в крови, шаги и количество сожженных калорий.
Вроде просто кольцо, но умное.
Компания рассчитывает, что в дальнейшем прибор сможет измерять подтвержденные с медицинской точки зрения данные, включая неинвазивный мониторинг уровня глюкозы и артериального давления без манжеты. Однако, это может занять время. Пока же можно сказать, что кольцо появится в продаже во второй половине 2022 года и будет выпускаться в черном, медном, серебряном и золотом цветах. Цена пока не сообщается.
Garmin Venu SQ Music: Two Minute Review
The smartwatch itself is Garmin’s answer to a slew of budget sports-focused smartwatches by the likes of Apple, Huawei, Amazfit, and Fitbit.
After being pushed against the wall by its competitors that all boast diverse workout-tracking modes and competitive price tags, Garmin had to bounce back. It did so by releasing the very first square-designed Garmin Venu SQ, and now with its music edition.
It undercuts its own predecessor, Garmin Venu, and the other premium Garmin watches like Vivoactive and Forerunner, and therefore an attractive option for Garmin fans on a budget.
The watch is the company’s first with a color screen at this price point. But hold on. The initial excitement of having a color screen wear off when we learned that it is featuring a low-resolution LCD screen instead of the crisp, vibrant AMOLED we found on Garmin Venu.
Also, the plastic built of the watch reeks of a cheaper quality. And we were not alone to believe it. Overall, the watch is big and boxier (but lightweight) with two buttons on the side. You can replace the rubber (silicone) band with Garmin’s own separately sold bands (leather and Woven), plus, third-party straps.
What rubs salt on the wound is the still archaic user interface of the watch that makes it quite fiddly to use.
What Garmin Venu SQ lacks in the looks department is compensated in the practical features. This all-rounder smartwatch boasts a host of fitness and smartwatch features, and as we can expect, the balance is heavily tilted towards fitness and health features.
This Budget sports watch goes big on health stats. It is packing all those core sensors like built-in GPS, a heart rate monitor, and also includes the very on-trend pulse ox sensor (Apple made a big fuss about this one on Apple Watch Series 6 release). The watch can also track sleep, steps, and stress.
In the sports department, there are dedicated modes for the likes of running, cycling, and swimming to make it a solid sports tracking companion. It can track a total of 20 sports and activities. More on this later.
Given the budget constraints, Venu SQ doesn’t scrimp on smartwatch features either. You can do contactless payments, though the supported banks are limited outside the US. There is a built-in music player, and you can download playlists from popular streaming platforms (Spotify, Amazon Music 7 Pandora), right on the watch If you have a premium subscription. Also, you have access to Garmin’s Connect IQ for downloading apps and watch faces.
This pretty much is a summary of all you are getting in the watch. Here, let make the choice easier for those who can’t decide between Garmin Venu and Garmin Venu SQ.
If you are looking for:
- A premium circular design with an impressive AMOLED Display;
- Animated workouts to follow;
- Or, an altimeter,
Fork out around $100 extra for the Garmin Venu.
What we like about the Garmin Venu Sq 2
Tracking your activity is simple
Credit:
Reviewed / Tim Renzi
Garmin’s activity shortcuts make it quick and easy to record exercise right from your wrist. You can select and save your favorite types of exercise—including walking, running, strength training, biking, and more—to make logging your favorite workouts easier.
Pushing the Venu Sq 2’s top right button takes you to the shortcut menu where you can scroll and select an activity type. I tracked strength training sessions as well as running and yoga, and never had any problems saving my results.
Another nice bonus: The built-in GPS (used for activities such as running or biking) starts up within 15 seconds. If you prefer not to start a dedicated watch mode, the Venu Sq 2 will record any bouts of elevated activity and give you “credit” in the app as well, though your workout data won’t be as detailed.
It’s easy to navigate the tracker
Credit:
Reviewed / Tim Renzi
The Venu Sq 2’s touchscreen is responsive and the menus are simple to swipe through. And the tracker’s menus make it quick and easy to customize it to your liking. Not only can you pick and choose exercise shortcuts, you can also customize the apps available in the main menu, making it simpler to find the information you want.
The screen itself is bright enough that it’s easily visible outside in the sunlight—a qualm we’ve had with some other fitness trackers—and the optional always-on mode makes it easy to view your data during workouts when you want to minimize fiddling with the watch, though using this will sacrifice some battery life.
The wrist-based heart-rate tracking is better than most
Credit:
Reviewed / Tim Renzi
Though wrist-based heart rate monitoring isn’t as precise as chest-based monitoring, I found that Garmin’s heart rate sensors are consistently accurate and easy to monitor on the Venu Sq 2. Knowing my heart rate and seeing how it changed during workouts helped me push harder during HIIT classes and periods of sprinting during my workouts and let me monitor my walking recovery during interval sessions. For truly accurate heart rate tracking, you can purchase a chest strap heart rate monitor and view that on the watch’s display.
The various health insights are motivational
Fans of Garmin’s line of watches and trackers no doubt recognize the brand for its popularity with runners, thanks to its tracking of run-specific metrics like VO2 max, race performance prediction, and other sport-specific metrics.
The Venu Sq 2 offers a more well-rounded aesthetic to athletes who want to move more but aren’t seeking to PR, and it’ll let you know the best time to get active, too, to ward off feeling discouraged after subpar workouts. The “body battery” score tells you what time of day is best to move, and the watches built-in breathwork exercises can help you be more mindful during peak periods of stress.
Garmin Venu Sq review: battery life
The Venu Sq will last ‘up to 6 days’ in smartwatch mode and it can track 14 hours of sport activities with GPS turned on. Not a mind-blowing battery life, especially considering that the watch hasn’t got an AMOLED screen, but six days is not terrible and enables you to use the watch at least a little bit without constantly having to charge it.
The Venu Sq’s battery life is on par with the Fitbit Versa 3 which will last for ‘over 6 days’ on one charge in smartwatch mode and ‘up to 12 hours’ in GPS mode. Considering that the Versa 3 has a bigger AMOLED screen, that’s pretty impressive.
The Garmin Venu Sq uses the standard 4-pin Garmin charging cable.
(Image credit: Garmin)
Какие часы Гармин выбрать для бега?
Garmin — одна из ведущих компаний на фитнес-рынке с более чем 30-летней историей. При разработке фирменных компактных GPS-трекеров в первую очередь проявляется забота о пользователях:
- устройства простые в управлении (все понятно на интуитивном уровне);
- девайсы оснащены дополнительными функциями, облегчающими тренировки.
Выбирая своего личного электронного фитнес-помощника от компании Garmin, вы получаете автономный девайс. Он способен проработать около 3 недель без подпитки. Кроме того, технология навигации, которая лежит в основе всех устройств, отличается высоким качеством.
Если находитесь в поиске надежных и точных беговых смарт-часов, коллекция Forerunner создана для вас. Все гаджеты данной линейки оснащены водонепроницаемым корпусом. Это делает возможным их использование во время любого активного отдыха. Большой ассортимент расцветок позволяет подобрать модель, которая максимально подходит под ваши стиль и характер.
Какие часы Garmin мне подходят?
Прежде чем приступить к использованию спортивных часов Garmin, лучше всего оценить, принесут ли эти часы существенную пользу вашему путешествию по фитнесу. Хотя заманчиво сразу приобрести модные спортивные часы, проблема с фитнесом, которую вы, возможно, захотите решить, может потребовать альтернативного решения.
Но если вы задали себе все вышеперечисленные вопросы и по-прежнему считаете, что спортивные часы Garmin вам подходят, существует множество вариантов для разных ценовых категорий и размеров запястья. Теперь вы можете просмотреть Лучшие альтернативы Fitbit по всем пунктам ценообразования.
Источник
Apple Watch
Первые Apple Watch были выпущены шесть лет назад, и с каждой итерацией они приближались к доминированию умных часов. Итог: если у вас есть iPhone и вы хотите получить лучшие впечатления от умных часов, вам следует взять их.
Хотя вы все еще можете найти некоторые более старые версии, доступные в сторонних розничных магазинах, есть три разные модели, которые теперь официально составляют семейство Apple Watch. Это:
- Apple Watch серии 6
- Apple Watch серии SE
- Apple Watch Series 3
Все они работают на последней версии watchOS от Apple, чтобы обеспечить максимальное удобство во время просмотра. Вы можете загружать сторонние приложения, использовать новую платформу Apple Fitness Plus, подключаться к тренажерам через Apple Gymkit, делиться циферблатами и получать доступ к новому встроенному приложению Apple для отслеживания сна.
Номера батарей, которые Apple прикрепляет к своим умным часам, не изменились с момента появления первых часов. Вы получите 18 часов, что меньше суток. Это неизменно зависит от того, какие функции вы регулярно используете, будь то использование встроенного GPS для отслеживания активности на свежем воздухе и поддержание красивого и яркого дисплея. Если у вас есть более новые часы, которые предлагают режим постоянного отображения, это также сильно ударит по батарее.
Apple Watch, безусловно, способны работать дольше 18 часов, и их выносливость улучшилась с течением времени, поскольку Apple лучше оптимизирует свое программное обеспечение watchOS. Если вы хотите, чтобы зарядка была свободна в течение недели, этого пока не произойдет.
Кольца активности Apple Watch (Изображение предоставлено: Kanut Photo / Shutterstock)
Спортивные функции
Garmin Venu Sq – это часы ориентированные на контроль состояния здоровья и тренировок, они предлагают основной набор функций, которые отлично справляются с работой. Как и большинство других носимых гаджетов компании, устройство может отслеживать несколько показателей, которые вместе дают вам подробный обзор состояния здоровья.
Они включают:
- Отслеживание сна.
- Мониторинг стресса.
- Отслеживание дыхания.
- Мониторинг энергии тела.
- Мониторинг сердечного ритма.
- Контроль кислорода в крови (Spo2).
- Контроль женского здоровья и циклов.
- Отслеживание активности в течение дня 24/7.
Одно нажатие на верхнюю боковую кнопку, и вы увидите различные варианты спортивных режимов, которые позволяют быстро начать тренировку. При желании можете выбрать любимые упражнения, которые появятся после нажатия верхней боковой кнопки. GPS срабатывает почти сразу. Некоторые из спортивных режимов включают: ходьбу, бег, езду на велосипеде, йогу, плавание в бассейне, гольф, пилатес и греблю.
Venu Sq больше, чем просто трекер активности. Часы будут отслеживать ваш уровень энергии, стресса, частоту дыхания и содержание кислорода в крови. Есть здесь и возможность контроля уровня гидратации (воды в организме). Опция контроля менструального здоровья позволит девушкам, отслеживать свой цикл каждый месяц.
Если вы незнакомы с датчиком Pulse Ox от Garmin, он мониторит уровень насыщения крови кислородом. Функция позволяет узнать, насколько хорошо организм поглощает кислород. Можно снимать показания в течение дня, и функция будет работать во время сна. Хотя опция полезная, Garmin заявляет, что она не предназначена для использования в медицинских целях. Другими словами, вы не должны полагаться на данные для диагностики или лечения какого-либо заболевания, состояния.
Одно можно сказать наверняка; практически невозможно чувствовать себя ограниченным в выборе тренировок с Garmin Venu Sq. Если нужно больше, чем основные спортивные приложения, изучите другие возможности в приложении Garmin Connect. Вы даже можете создавать собственные тренировки и загружать их прямо в часы. А Garmin Coach предлагает бесконечные планы тренировок.
Не хватает здесь только барометра, поэтому не получится контролировать действия, связанные с перемещением по высотам и холмам. Никакого подсчёта пройденных этажей, а также информации о подъёме в гору во время езды на велосипеде или пеших прогулок
Для многих это вряд ли важно, хотя, если вы серьёзно относитесь к тренировкам, анализ темпа с поправкой на высоту был бы полезным
Пусть сенсорный экран и хорош при повседневном использовании, он не слишком подходит для тренировок. На дисплей неудобно нажимать потными пальцами, когда рукава и капли дождя, могут стать причиной случайных срабатываний. Да, можно включить блокировку экрана, но она отключает и боковые кнопки. Часы с пятью физическими клавишами наверняка будут смотреться странно, но это более удобный способ взаимодействовать с устройством в перчатках или во время тренировки.
Что на самом деле делают спортивные часы Garmin?
Спортивные часы Garmin могут помочь улучшить некоторые аспекты ваших спортивных результатов, которые важны для каждого серьезного спортсмена и которые нелегко измерить другими способами.
Помимо основных функций отслеживания, таких как количество шагов, сожженных калорий и пройденное расстояние, спортивные часы Garmin открывают целый мир точных спортивных данных. Известные своим невероятно прочным внешним видом, эти часы также получили высокую оценку за функции отслеживания и навигации для различных видов спорта, которые они обеспечивают, что неудивительно, учитывая их историю как лидера в области GPS и навигации для самолетов.
С помощью Garmin Connect вы можете максимально использовать возможности своих спортивных часов Garmin, интегрировав набор сторонних приложений, которые вы можете использовать для расширения возможностей отслеживания физической активности. Наконец, спортивные часы Garmin также обладают функциями, которые вы найдете в традиционных умных часах, такими как уведомления, интеллектуальные платежи и даже управление музыкой.
Однако, несмотря на то, что спортивные часы Garmin отлично подходят для улучшения ваших занятий фитнесом, они не превратят вас волшебным образом в спортсмена. Как и большинство фитнес-трекеров, спортивные часы Garmin могут только помочь вам понять, сколько движений вы обычно делаете, и побудить вас совершенствоваться — остальное зависит от вас. Проверять Лучшие приложения для социальных упражнений, чтобы тренироваться с друзьями и вместе достигать целей в фитнесе.
Функции умных часов
Если вам ранее уже приходилось пользоваться часами Vivoactive, то с освоением возможностей Garmin Venu сложностей не возникнет. Операционная система тут почти не изменилась. К сожалению, производитель так и не оснастил новое устройство голосовым помощником, хотя у большинства конкурентов он уже есть.
Приятной новостью стал тот факт, что в Venu есть встроенное хранилище для музыки примерно на 3,5 ГБ (около 500 песен). Пользователь может создавать и загружать на устройство собственные плей-листы или скачивать уже готовые с таких сервисов как Amazon Music, Spotify, iHeartRadio или Deezer.
Кроме того, эти смарт-часы могут принимать уведомления с телефонов на Android и iOS, когда владельцы смартфонов Android смогут отвечать на сообщения прямо с часов с помощью имеющихся шаблонов. В Venu также предусмотрена возможность удалять и архивировать полученные электронные письма. К сожалению, эта функция работает только первое время.
Меня порадовало, что разработчик вернул в этот девайс опцию информирования о происшествиях – Garmin Assistance. Например, если вы упадёте, часы отправят уведомление с данными о вашем местоположении на заранее установленный вами контакт. Функцию можно запустить вручную, удерживая в течение нескольких секунд верхнюю кнопку.
Characteristics of the Garmin Venu Sq
Weights46.3 gDimensions40.6 x 37.0 x 11.5 mmDisplayTouch colour LCD, 240 x 240 pxAutonomy14 h in GPS mode, 6 days in connected watch modeGPSGPS, GLONASS, GalileoMultisportsYes, but without transition management (triathlon, etc.)Recommended activities20 sport profiles (more on Garmin), including indoor sports, golf, yoga, PilatesConnectivityBluetooth Smart wireless data transfer.Cardio-frequency meterYes, optical at wristMaps—Music playerMusic version only (500 titles)
Payment systemYes, Garmin PayTelephony / 4G—Barometric altimeter—Barometer—CompassYesThermometerWith accessory in optionWeatherYes (with smartphone coupling)Waterproof5 ATM (swimming)OtherPulse oximeter, numerous health monitoring functions (heart, blood oxygen, stress, hydration, menstrual cycle, recovery, sleep, etc.), VO2max, Garmin Coach, HR/speed/distance alarms, activity monitoring, incident assistance, LiveTrack, relaxation exercises including cardiac coherence, Smartphone notifications.
Garmin Venu Sq: an affordable watch to do sport and monitor health in a comprehensive way
Battery Life
I’m so used to having to charge my smartphone throughout the day just to make it bed at the end of the night. So when I got my first smartwatch I thought I would have to keep taking it off and charge it throughout the day (kind of defeats the purpose of a fitness tracking watch if you can’t wear it have to keep giving it juice). Not the case at all.
The batter life on the Garmin Venu Sq is amazing. I’ve gone nearly six days before having to charge it up, even using the GPS for tracked workouts like hiking and cardio (yes I wear it playing rec ice hockey!).
It was such a pleasant surprise to see it last so long. And when it does come time to charge it back up, it charges really quickly. I’ll have it down to about 25 percent battery life, then plug it in when I take a shower in the morning. By the time I’m out of the shower and dressed, I’ll come back and it’ll be waiting for me fully charged.
Garmin Venu Sq on Amazon for $119.99
Другие особенности
Что касается отслеживания сна, Venu Sq предоставят подробную информацию о стадиях сна. В них будет указано, бодрствовали ли вы, находились в лёгком, глубоком или быстром сне. Ваша частота дыхания также будет отслеживаться. Когда объедините показания с данными Pulse Ox, получите довольно чёткое представление о том, насколько хорошо отдохнули прошлой ночью.
Смарт-часы принимают уведомления, с которыми можно взаимодействовать, если они подключены к смартфону на Android. Однако, сообщения связаны только с функциями мониторинга тренировок и показателей тела. Никаких уведомлений сторонних приложений или продвинутых функций, притом что встроенный вибромотор довольно громкий.
Если доплатить, можно взять версию Venu Sq с внутренним хранилищем для музыки. В этом случае появится возможность подключиться к сервисам вроде Spotify, Amazon Music или Deezer, и передавать музыку прямо на наушники. Это удобно, и позволяет выходить на пробежку без смартфона.
Программное обеспечение
Программное обеспечение – как на Garmin Venu Sq, так и на приложение Garmin Connect – интуитивно понятное и простое в использовании. Будь то это первые умные часы для фитнеса или вы уже опробовали носимые гаджеты нескольких компаний. Процесс освоения у меня занял считаные минуты.
Хотя вы будете полагаться на приложение, сможете многое сделать на самих часах. Можете просмотреть свои тренировки за неделю, увидеть, как изменялась частота пульса в течение дня, а также взглянуть на показатель уровня стресса. Если захотите получить подробную информацию, приложение Garmin Connect предоставит её вам.
Утром я обычно открывала приложение и давала ему минуту или две, чтобы синхронизировать данные с часов Garmin Venu Sq. После отображались мои текущие данные за день, а также о сне предыдущей ночью. Внизу есть раздел, в котором показана сжатая версия предыдущего дня, что удобно для быстрого сравнения. Прокрутите немного вниз, и вы сможете просмотреть свои средние показатели за последние 7 дней.
Вы также будете получать уведомления (если хотите) о достижениях. Независимо от того, тренировались ли вы несколько дней подряд, превысили ли количество шагов за предыдущий день или получили 8 часов сна. Эти значки являются хорошими маленькими мотивационными инструментами, которые побуждают продолжать отслеживать показатели и улучшать их там, где необходимо.
Некоторые люди могут не воспринимать мониторинг энергии Body Battery (батарейка тела) или отслеживание стресса серьёзно. Однако, я обнаружила, что это одни из самых полезных функций Venu Sq. Body Battery определяет запасы энергии организма, анализируя данные о сне, стрессе, активности и вариабельности сердечного ритма. В дни, когда чувствовала, что мне не хватает энергии, это всегда отражалось в Body Battery.
Уровень энергии оценивается вам по шкале от 1 до 100. Чем выше число, тем больше у вас энергии. Меньшее число может указывать на то, что следует отдохнуть. Если вы хорошо выспались, вероятно, ваша батарея тела увеличится на определённое количество пунктов. Когда день закончится, увидите, насколько разряжена батарея организма.
По опыту, отслеживание стресса также было актуальным. Garmin Venu Sq могут определять уровень стресса на основе вариабельности сердечного ритма. Переменная продолжительности времени между ударами сердца регулируется вегетативной нервной системой организма. Когда между ударами меньше вариаций, уровень стресса выше. И наоборот, когда увеличивается вариабельность, уровень стресса снижается.
В течение недели, когда носила Venu Sq, я получила два предупреждения, уведомляющих о том, что уровень стресса необычно высок, и должна расслабиться. Были ли они точными? Первое предупреждение произошло после того, как моя собака заболела посреди ночи. Второе предупреждение произошло на следующее утро, когда я спешил в ветеринарную клинику. Да, можно с уверенностью сказать, что отслеживание стресса на этих часах довольно точное.
Garmin
Garmin производит носимые устройства много-много лет (и задолго до того, как Apple вышла на сцену). Его первоначальная цель заключалась в том, чтобы помочь людям лучше ориентироваться в окружающей среде, а его устройства превратились в отличных помощников для отслеживания таких видов спорта, как бег, езда на велосипеде и плавание.
Garmin производит спортивные часы, в которых также сочетаются функции умных часов и возможность отслеживать ваши упражнения. Он также производит специальные фитнес-трекеры как для взрослых, так и для детей, а с появлением Garmin Venu и Venu Sq в его рядах появилось то, что вы бы назвали полноценными умными часами.
В отличие от Apple, Garmin хорошо работает с устройствами Android и iOS, предлагая поддержку отправки ваших данных в обширный список сторонних приложений и доступ к собственному магазину Connect IQ для добавления дополнительных приложений, виджетов, полей данных и циферблатов на свои часы.
Выбираете ли вы один из базовых фитнес-трекеров или часы с более широким набором функций, компания Garmin стремится сделать так, чтобы опыт работы на всех своих устройствах был как можно более единообразным.
Функции
Может отвечать на звонки
Garmin Venu Sq
Garmin Vivomove Style
Устройство имеет микрофон и наушник, что даёт Вам возможность отвечать на входящие звонки.
Определяет местонахождение телефона
Garmin Venu Sq
Garmin Vivomove Style
В устройстве предусмотрена функция нахождения смартфона, на случай если Вы положили его не на то место.
Есть функция управления вызовами
Garmin Venu Sq
Garmin Vivomove Style
Устройство сигнализирует о входящих вызовах на смартфон и даёт возможность отключить звук или сбросить вызов.
Имеет уведомления
Garmin Venu Sq
Garmin Vivomove Style
Если вы получите уведомление например вызова или сообщения, устройство будет вибрировать на запястье или шуметь, чтобы предупредить вас.
есть предупреждения о нерегулярном сердцебиении
Garmin Venu Sq
Garmin Vivomove Style
Благодаря непрерывному мониторингу сердечного ритма устройство может обнаруживать нерегулярное сердцебиение и предупреждать пользователя.
Есть технология ЭКГ
Garmin Venu Sq
Garmin Vivomove Style
ЭКГ — это электрокардиограмма, которая измеряет электрическую активность сердцебиения, что является более развернутым показателем здоровья сердца, чем только измерение кровяного давления.
Есть тихий будильник
Garmin Venu Sq
Garmin Vivomove Style
Устройство разбудит Вас с помощью вибрации, чтобы не тревожить других спящих.
Есть функция виброзвонка
Garmin Venu Sq
Garmin Vivomove Style
Виброзвонок имеет множество применений, например, таких как интервал между тренировкой.
есть функция обнаружения падения
Garmin Venu Sq
Garmin Vivomove Style
Обнаружение падения — это функция, которая основана на акселерометрах и других датчиках, чтобы различать обычное движение и падение. Если пользователь падает, устройство может выполнять такие функции, как подача сигнала тревоги или отображение предупреждения.