Обзор модели garmin marq

Отслеживание показателей тела

Часы Garmin Quatix 6 предназначен в первую очередь для тех, кто часто оказывается в открытых водах. Устройство оснащено множеством разнообразных виджетов, с помощью которых может стать почти опытным моряком можно за пару дней. Здесь есть всё — от картплоттеров до автопилота, и даже функция помощника от Garmin, поэтому в море Quatix 6 становятся незаменимыми.

Помимо многочисленных инструментов навигации, из упомянутых выше Fenix 6 Pro, Quatix 6 окажутся отличным помощником для домашних тренировок. Включают в себя йогу, пилатес, силовые и кардиозанятия, при этом всё сопровождается анимированными подсказками на экране. Почти всегда они оказываются очень полезными и позволяя узнать о новых упражнениях. Единственный минус – назойливая вибрация при переключении поз йоги, что немного отвлекает от погружения в дзен.

В эти дни многим приходится заниматься дома, и для этого в Quatix 6 есть удобное отслеживание езды на велотренажёре. Для этого лучше подходит приложение Zwift, но, гаджет может напрямую синхронизироваться со многими велотренажёрами и считывать их информацию. Возможно, кому-то это покажется излишним, но это одно из приятных дополнений, позволяющих хранить все данные в одном месте.

Если вы любите бегать, плавать или кататься на велосипеде, в шестой модели Garmin Quatix вам определённо поможет функция PacePro, она отслеживает ваш темп при занятиях. В Cycle Map вы найдёте множество рекомендаций для езды на велосипеде. Даже для любителей гольфа здесь доступны схемы 41 тысячи полей. Опций здесь настолько много, что со всеми лучше знакомиться с помощью документации.

Собирая информацию с датчика сердцебиения, GPS и сенсора Pulse Ox, Quatix 6 проанализируют ваш общий уровень физического развития. А ещё модель представит данные о вашем уровне стресса и энергии в теле. Полезная возможность, особенно во время пандемии.

Конечно, чтобы определить у себя высокий уровень стресса, необязательно нужны умные часы Garmin. Однако, когда Quatix 6 предлагают провести вам дыхательную гимнастику, потому что чувствуют вашу напряжённость, она может оказаться очень полезной. Это лишь одна из множества возможностей модели, которые сделают вашу жизнь чуть лучше и удобнее.

Прочее

имеет индикатор уровня заряда батареи
Garmin Fenix 6 Solar

Garmin Quatix 6X Solar

Индикатор показывает, что уровень заряда батареи низкий.

Интерфейс 802.11n WiFi
Garmin Fenix 6 Solar

Garmin Quatix 6X Solar

802.11n — стандарт беспроводной связи, вышедший в 2009 г. Более высокая скорость передачи данных, повышенная безопасность по сравнению с его предшественниками a, b и g.

максимальный радиус (Bluetooth) блютуз

Неизвестно. Помогите нам, предложите стоимость. (Garmin Fenix 6 Solar)

10m

Устройство может подключаться к другому устройству на большом расстоянии с помощью Bluetooth/ИК излучения.

имеет aptX
Garmin Fenix 6 Solar

Garmin Quatix 6X Solar

aptX — это кодек, используемый для беспроводной передачи звука через Bluetooth. Он разработан Qualcomm и поддерживает 16-битный звук со скоростью 384 кбит/с.

Доступно на ПК
Garmin Fenix 6 Solar (Garmin Connect Mobile)

Garmin Quatix 6X Solar (Garmin Connect Mobile)

Эти услуги являются идеальными, если вы хотите использовать приложение и в то время как находитесь за своим ​​компьютером и на ходу.

Имеет автоматическую паузу
Garmin Fenix 6 Solar (Garmin Connect Mobile)

Garmin Quatix 6X Solar (Garmin Connect Mobile)

Может определить, когда вы перестали заниматься и приостановить текущее отслеживание тренировки до того времени, пока вы не начнете двигаться снова.

Совместим с умными весами
Garmin Fenix 6 Solar (Garmin Connect Mobile)

Garmin Quatix 6X Solar (Garmin Connect Mobile)

Совместим с умными весами, такими как Fitbit Aria и Withings range. Эти весы передают такую ​​информацию, как вес и индекс массы тела через WiFi.

Совместим с внешними мониторами сердечного ритма
Garmin Fenix 6 Solar (Garmin Connect Mobile)

Garmin Quatix 6X Solar (Garmin Connect Mobile)

Поддерживает различные другие кардиомониторы для получения данных пульса.

поддерживает Wi-Fi 6 (802.11ax)
Garmin Fenix 6 Solar

Garmin Quatix 6X Solar

Wi-Fi 6, выпущенный в 2019 году, основан на стандарте беспроводной сети IEEE 802.11ax. Разработанный для работы во всех полосах частот от 1 до 6 ГГц, он предлагает более высокие скорости передачи данных и меньшую задержку по сравнению с предыдущими технологиями Wi-Fi.

+ Показать больше +

Как правильно выбрать часы Гармин

Прежде чем вы действительно узнаете, какое устройство Garmin подходит именно вам, важно понять, для кого предназначен каждый диапазон

• Феникс – Мультиспортивные часы премиум-класса для тех, кто хочет всего наилучшего
• Вену – линейка умных часов Garmin, представляющая собой альтернативу Apple Watch и другим
• Предтеча – Спортивные часы высшего уровня с GPS, ориентированные на бегунов.
• Вивоактив – повседневные фитнес-часы, которые лучше всего подходят для получения базовой информации о всех видах активности.
• Вивомоув – Гибридные часы, которые могут незаметно отслеживать активность
• Инстинкт – Прочные часы с GPS, предназначенные для использования на открытом воздухе.

Естественно, у Garmin есть еще много устройств для конкретных видов спорта, таких как носимые устройства для гольфа Approach, серии Swim и Descent или фитнес-браслеты Vivo, но вышеперечисленные модели являются наиболее распространенными, которые мы рекомендуем. Если вы ищете что-то конкретное, велика вероятность, что у Garmin есть трекер для этой работы. Marq, Epix и Enduro также поддерживают сегмент премиум-класса на рынке.

Подключение

Совместимость с iOS
Garmin Fenix 6 Solar

Garmin Quatix 6X Solar

Он совместим с рядом устройств, таких как iOS iPhone’ов, iPads и iPod Touch.

Совместимость с Android
Garmin Fenix 6 Solar

Garmin Quatix 6X Solar

Он совместим с рядом устройств Android, таких как смартфоны и планшеты.

версия Bluetooth

2

Неизвестно. Помогите нам, предложите стоимость. (Garmin Quatix 6X Solar)

Bluetooth — это стандарт беспроводной технологии, который позволяет передавать данные между устройствами, расположенными в непосредственной близости, с использованием коротковолновых сверх высокочастотных радиоволн. Более новые версии обеспечивают более быструю передачу данных.

имеет Wi-Fi
Garmin Fenix 6 Solar

Garmin Quatix 6X Solar

Устройство может подключаться к Wi-Fi.

версия Wi-Fi

Неизвестно. Помогите нам, предложите стоимость. (Garmin Fenix 6 Solar)

Неизвестно. Помогите нам, предложите стоимость. (Garmin Quatix 6X Solar)

Версии Wi-Fi, поддерживаемые устройством.

Поддержка ANT+
Garmin Fenix 6 Solar

Garmin Quatix 6X Solar

ANT+ представляет собой беспроводной протокол похож на Bluetooth Smart, и очень энергоэффективный. Он в основном используется для устройств фитнес мониторинга, таких как мониторы сердечного ритма и датчиков частоты педалирования для подключения к другим устройствам, например. спортивные часы, смартфоны и велосипедные компьютеры.

имеет NFC
Garmin Fenix 6 Solar

Garmin Quatix 6X Solar

NFC (коммуникация ближнего поля) позволяет устройству выполнять простые беспроводные трансакции, например мобильные платежи. Примечание: эта функция может быть доступна не на всех рынках.

имеет сотовый модуль
Garmin Fenix 6 Solar

Garmin Quatix 6X Solar

Устройства, которые используют сотовые технологии могут подключаться к мобильным сетям. Сотовые сети имеют гораздо более широкий охват, чем сигнал WiFi.

поддерживает Galileo
Garmin Fenix 6 Solar

Garmin Quatix 6X Solar

Galileo — это глобальная навигационная спутниковая система (GNSS), аналогичная GPS. Поддерживающие устройства могут использовать комбинацию Galileo и GPS для служб определения местоположения, таких как Google Maps, и, как правило, примерно на 30% точнее, чем устройства, поддерживающие только GPS.

Garmin Fenix ​​6 серии

Флагманская линейка Garmin Fenix ​​- это мультиспортивные часы, созданные для любителей активного отдыха. Последний Fenix ​​6 дороже, чем Apple Watch Series 6, но предлагает больше для любителей покататься по тропам или отправиться в поход. Вы сможете просматривать топографические карты, множество метрик, ориентированных на открытый воздух, независимо от того, основаны ли они на ваших движениях или окружающей среде. Он заключен в прочную конструкцию, рассчитанную на то, чтобы выдерживать самые суровые погодные условия.

Он выпускается в трех размерах, что означает, что есть лучшие варианты для тех, у кого более тонкие запястья, или для тех, кому нравится ощущение жестких массивных часов на запястье.

Наряду с предоставлением вам лучшего, что Garmin может предложить для отслеживания фитнеса и занятий спортом, он также добавляет такие функции умных часов, как возможность просматривать уведомления, совершать платежи, загружать музыку, а также имеет доступ к магазину Garmin Connect IQ.

Хотя ему не хватает яркого цветного дисплея, который вы найдете на Apple Watch или даже Garmin Venu, его экран лучше спроектирован для просмотра при ярком наружном свете. Это также помогает увеличить время автономной работы, которое может длиться несколько недель, даже при активном использовании таких функций, как GPS и мониторинг сердечного ритма.

Garmin Fenix ​​6

Виды часов для плавания

Электронные смарт часы для плавания различаются внутренней начинкой. В связи с этим трекеры имеют разный функциональ, размер и вес.

Существует два вида смарт часов:

1. Хронографы — устройства предназначены для измерения времени при плавании на заранее известные дистанции.
2. Часы для спорта. Большинство современных устройств являются универсальными. В спортивные часы интегрируются датчики и модули, позволяющие измерять пульс, давление, температуру и другие данные.

Далеко не все водонепроницаемые часы можно использовать при плавании. Некоторые модели имеют низкую степень защиты корпуса от воды, в них можно только принимать душ или мыть руки.

Можно ли купаться в море со смарт часами

Смарт часы – это устройство, которое может не только показывать время, но и собирать данные о вашей активности, следить за вашим здоровьем и даже воспроизводить музыку. Но многие задаются вопросом: можно ли носить смарт часы во время купания в море или бассейне?

Как правило, большинство смарт часов имеют защиту от воды, но важно понимать, что это не значит, что они могут выдержать все типы водных активностей. Некоторые модели могут выдерживать только кратковременное погружение до определенной глубины

Поэтому перед тем, как отправиться в море со своими смарт часами, убедитесь, что ваша модель подходит для этой цели.

Для чувствительных устройств рекомендуется не погружаться глубже, чем на 1 метр и не находиться в воде дольше 30 минут, в остальных случаях производитель не гарантирует защиту вашего устройства от водных повреждений.

Кроме того, стоит учитывать, что морская вода может быть значительно более коррозивной, чем пресная вода в бассейне. Поэтому после купания в море необходимо тщательно промыть свои смарт часы пресной водой, чтобы предотвратить повреждения.

Итак, можно купаться в море со смарт часами, но только если ваша модель подходит для этого и вы соблюдаете рекомендации производителя. В остальных случаях лучше оставить свои смарт часы на берегу, чтобы не рисковать их повреждением.

Плавать с умными часами Amazfit: вопросы и ответы

Можно ли плавать с часами Amazfit?

Можно, но не все модели могут использоваться в воде. Например, модели Amazfit GTS, GTR и Verge 2 имеют защиту от воды до 5 АТМ, то есть их можно использовать для плавания в бассейне или открытой воде.

Однако, если вы собираетесь плавать в море или океане, то рекомендуется использовать специальные часы для дайвинга, которые имеют более высокую защиту от воды.

Как правильно использовать часы Amazfit во время плавания?

Перед началом плавания убедитесь, что ваша модель часов подходит для использования в воде и имеет защиту от воды. Во время плавания не нажимайте на кнопки, так как это может привести к проникновению воды внутрь устройства.

После окончания плавания обязательно промойте часы пресной водой и протрите их сухой тканью. Это поможет сохранить работоспособность и долговечность устройства.

Какие функции часов Amazfit можно использовать во время плавания?

Часы Amazfit имеют различные функции, которые могут быть полезны во время плавания. Например, модели GTS, GTR и Verge 2 могут отслеживать количество проплытых км и калорий, контролировать пульс и многое другое. Кроме того, они могут быть синхронизированы с мобильным приложением, которое предоставит дополнительную информацию о плавании и тренировке.

Используйте все доступные функции в умных часах от Amazfit, чтобы сделать свой плавательный опыт более интересным и продуктивным!

Что такое водонепроницаемость

Рейтинги IP и ATM показывают, насколько хорошо гаджет защищен от воздействия воды. Мало кто понимает, что на самом деле значат эти показатели, поэтому мы поясним. Например, в IP68 первая цифра указывает на защиту от пыли и мелких частиц (6 – максимальный уровень), цифра 8 – на защиту от воды (не максимальное, но очень высокое значение). В целом IP68 – это уровень защиты, при котором гаджет можно погружать на глубину 1 метр и более на продолжительное время. Нюансы водонепроницаемости при IP68 определяются производителем устройства.

Степень водозащиты показывает и маркер ATM. 1 ATM (1 атмосферная единица) подразумевает, что устройство выдерживает давление, которое вода оказывает на него на глубине десяти метров. Теоретически с таким браслетом можно нырять на все 10 метров, однако это не значит, что гаджет полностью неуязвим: если на него попадет струя воды с более высокой силой давления (например, из садового шланга), защита не спасет. Иными словами, показатель ATM сообщает, какое давление воды водонепроницаемый фитнес браслет способен выдержать, а не на какую глубину его можно погружать.

Производительность: спортивные режимы, отслеживание сна и Garmin Coach

Мы протестировали Forerunner 45 на серии ежедневных трасс, а также на долгом пути и были довольны его функциональностью. Он оснащен оптическим датчиком сердечного ритма, который отображает ваши среднюю и максимальную частоту сердечных сокращений, а также оценку вашего максимального значения V02 (максимальное количество кислорода, которое вы можете потреблять во время тренировки). 

Режим «Выполнить» имеет настраиваемые экраны данных, которые вы можете прокручивать для просмотра различных важных статистических данных во время тренировки. 

Forerunner 45 также имеет все возможности GPS + ГЛОНАСС и GALILEO. ГЛОНАСС — российская версия американской системы GPS, а GALILEO — спутниковая система ЕС, поэтому здесь действительно есть все основания. 

Режим «Выполнить» на FR45 имеет настраиваемые экраны данных, которые вы можете прокручивать для просмотра различных важных статистических данных во время тренировки. Экран данных по умолчанию показывает прошедшее время, текущий темп и расстояние в мили, среднюю и максимальную частоту сердечных сокращений, время прохождения круга, Макс. V02 и другие, которые вы можете просмотреть одним нажатием кнопки. Вы также можете настроить временные или дистанционные оповещения (каждые 10 минут, каждую милю и т. Д.), И FR45 будет издавать звуковые сигналы и оповещать вас о вашем прогрессе.

Функция мониторинга сна в Forerunner 45 отслеживает, сколько часов вы спали, а также периоды движения или спокойного сна. Эти данные можно просмотреть в приложении Garmin Connect. Способность FR45 постоянно отслеживать частоту сердечных сокращений и качество сна в течение ночи делает его хорошим инструментом, если вы хотите наиболее точно измерить частоту сердечных сокращений в состоянии покоя и нагрузку на тренировку до или в середине тренировочной программы.

Garmin Coach — мощная функция FR45. Когда вы впервые синхронизируете Forerunner 45 со своим смартфоном, приложение Garmin Connect предоставит вам возможность выбрать программу тренировок из трех реальных профессиональных тренеров по бегу. Приложение имеет краткое видео введение в план каждого тренера, и они дают вам небольшую информацию о том, что представляет собой их система обучения. Каждый план представляет собой многонедельную программу тренировок на дистанции 5 км, 10 км и полумарафон. 

В разных планах вы выполняете от двух до трех тренировок в неделю в дополнение к простым тренировкам. Планы тренировок Garmin Coach синхронизируются с вашими часами Forerunner и дают вам на экране инструкции для этих тренировок, которые включают в себя интервалы, отрицательные разбивки, темпы, длинные пробежки и многое другое. После того, как вы закончите тренировку во время бега, вы можете выбрать, насколько это было трудно для вас, и Garmin Coach адаптирует ваши рекомендации, чтобы избежать выгорания или перетренированности. 

Приложение Garmin Connect даст вам возможность выбрать программу тренировок из трех настоящих профессиональных тренеров по бегу.

Garmin Coach также может настраиваться на основе показателей производительности, таких как частота сердечных сокращений и максимальный V02, чтобы либо подтолкнуть вас, если вы улучшаете, либо набирать номер обратно, если вы слишком усердно работаете.

Как купаться с умными часами

1. Проверьте допуск воды

Перед тем, как купаться с умными часами, обязательно проверьте инструкцию на предмет допуска к водным процедурам. Некоторые модели могут быть водонепроницаемыми, а другие нет.

2. Удаляйте часы перед купанием

Для сохранения их работоспособности и продления срока службы, лучше удалять умные часы перед купанием. Они всегда могут быть повешены на личную сумку или оставлены дома.

3. Не нажимайте на кроны и кнопки под водой

В процессе купания, не нажимайте на кроны или кнопки на вашем умном часе. Это может повредить механизм и сделать часы нерабочими.

4. После купания сушите часы

После купания, тщательно высушите умные часы перед повторным использованием. Влага может негативно повлиять на наполнение и функциональность, а также вызвать коррозию или пятна.

5. Помните о здоровом смысле

В конечном итоге, помните, что ваши умные часы — это всего лишь приспособления для контроля времени и здоровья, а не подводный аппарат. Полная глубина и длительность купания могут повредить ваши часы, а также быть опасными для вашего здоровья.

Срок службы батареи

Срок службы батареи, безусловно, является одной из сильных сторон Garmin Quatix 6x Solar. Компания Garmin решила преуспеть в этой области, чтобы обеспечить рекордную автономность.

Режим смарт-часов: до 21 дня плюс 3 дня * Режим GPS: до 60 часов плюс 6 часов ** GPS и музыка: до 15 часов плюс 1 час ** Максимальная батарея Режим GPS: до 120 часов плюс 28 часов ** Экспедиционная активность GPS 46 дней плюс 10 дней * Энергосберегающий режим часов: 80 дней плюс 40 дней *

* гипотеза использования в течение всего дня по 3 часа в день на открытом воздухе в условиях 50.000 XNUMX люкс

** гипотеза использования в условиях 50.000 XNUMX лк.

Мужские часы GARMIN QUATIX 6X из титана с GPS 010-02157-31

Советы и рекомендации по выбору умных браслетов

Если экран аналоговый – стрелки и полосы должны быть яркими, и отражающими падающий свет

Размер цифр должен быть достаточен для прочтения при взгляде мельком.
Ремешок должен быть длинным для того, чтобы при необходимости, его можно было застегнуть поверх одежды (гидрокостюма).
По мнению покупателей, особое внимание необходимо уделить наличию водонепроницаемости – в случае, если планируется погружение даже на небольшую глубину.
Перед тем, как отправиться в магазин, необходимо оценить функционал, который ожидается получить от покупки – если некоторые функции не имеют значения, на них можно сэкономить.
Совместимость с ОС: Android, iOS, Windows. При наличии смартфона, этот критерий также важен, поскольку технологичные гаджеты имеют возможность не только отправлять на фитнес-трекер уведомления о входящем звонке, но и формировать отчет о тренировке, отслеживать фазы сна и др.
Перед принятием окончательного решения, рекомендуется примерить часы, оценить удобство их расположения на руке, а также отсутствие неприятных ощущений при движениях.
Оцените внешний вид продукта – нередко встречаются случаи, когда человек приобретает прибор, который не устраивает его по дизайну, но соответствует требованиям, предъявляемым к функционалу

Спустя некоторое время устройство просто помещается в «долгий ящик», поскольку его ношение не вызывает положительных эмоций. Во избежание подобной ситуации, рекомендуется покупать только тот умный браслет, который нравится внешне.
Перед походом в магазин, оцените модельный ряд покупаемой продукции. Нелишним будет ознакомиться с отзывами покупателей, прочитать соответствующие форумы для того, чтобы понимать, чего Вы ожидаете от покупки.

Можно ли носить умные часы Amazfit GTS 2 Mini в бассейне?

Водонепроницаемость часов Amazfit GTS 2 Mini

Amazfit GTS 2 Mini — это умные часы, которые способны выдерживать погружение в воду на глубину до 50 метров. Это делает их пригодными для использования в бассейне.

Особенности использования часов Amazfit GTS 2 Mini в бассейне

При использовании часов в бассейне следует помнить, что некоторые вещества, такие как хлор, могут повлиять на работу устройства. В этом случае необходимо тщательно промыть и высушить часы после использования.

Также следует помнить, что сенсорный экран может работать не так эффективно во время плавания, из-за воздействия воды на поверхность. В таком случае можно использовать физические кнопки, чтобы управлять часами.

Другие рекомендации по использованию часов Amazfit GTS 2 Mini

• Не стоит использовать часы в горячих источниках или саунах, так как высокие температуры могут повредить устройство.
• Не стоит нажимать на сенсорный экран, когда на нем есть капли воды.
• После использования в бассейне или воде рекомендуется высушить часы микрофибровой тряпкой или бумажным полотенцем, чтобы предотвратить накопление влаги внутри устройства.

В целом, часы Amazfit GTS 2 Mini вполне можно использовать для плавания в бассейне, при соблюдении некоторых рекомендаций и осторожности. Соответствующие функции и возможности устройства позволяют комфортно пользоваться ими во время занятий водными видами спорта

Life integration

Of course, a smart watch cannot just be a watch that tells the time, tracks your fitness, and helps you guide your boat. It must have some life essentials in it as well. It has smart notifications, when it is hooked up to your phone it will notify you when a text message comes in, you have a phone call, your bitcoin has just reached £100k etc. It is compatible with both Apple and Android phones. I did use it momentarily, but I hate notifications and basically everything is turned off on my phone so after I’d seen what it was all about, they were disabled on the watch too.

The Quatix 6 also has Garmin Pay, although compared to other smart watches, this is cumbersome to use so I have not used it personally. To active it you hold down the light button until the menu appears, scroll through the menu to get to Wallet, choose the card, then use the up and down buttons to enter the passcode. The whole process must have taken 20 seconds or more and I think it’s easier to dig my phone or wallet out for that kind of time. It works better on other Garmin watches with touchscreens than it does on this watch.

Finally, it allows you to sync playlists from streaming services such as Spotify. Handy if you’re a fitness type that wants music in your ears on a run or walk. Not something I do really, but naturally I had to have a play! Connecting my Apple Air pods to the watch was a doddle, simply go to the Music Settings, Add Headphones, pop the Air pods into pairing mode and hey presto, they are connected. This should be the same for any Bluetooth enabled earphones. Again, getting music on was easy enough. Connect your Spotify Account to the Garmin Phone App and then you can select which tunes to send to the watch for phone free listening. The device can store around 2,000 tunes, depending on size. So, if you like listening to tunes while fishing or walking to a mark, it is simple to setup, works well and it could be a feature you’d be interested in.

Функции

По сравнению с обычными смарт-часами марки эта линейка выделяется только предназначением каждой из моделей. Она поддерживает все дополнительные аксессуары Garmin – съёмные ремешки QuickFit, пульсометры и кардиомониторы, которые вешаются на грудь, датчики температуры Garmin Tempe и внешние шагомеры, точно измеряющие каденс.

Стандартный комплект датчиков:

• Пульсометр третьего поколения.
• Альтиметр с автоматической калибровкой.
• Барометр.
• Компас.
• Гироскоп.
• Акселерометр.

Помимо специализированных функций, вся линейка MARQ имеет:

1. Уведомления со смартфона.
2. Системы навигации GPS / GLONASS / GALILEO.
3. Профили для занятия различными видами спорта.
4. Показатели спортивных тренировок.
5. Функция планирования подъёмов и спусков Climb Pro.
6. Горнолыжные карты.
7. Поля для гольфа.
8. Топографические карты (кроме Athlete).
9. Музыкальные приложения Spotify, Deezer, плеер на 2 тыс. песен.
10. Платёжная система Garmin Pay.
11. Подсчёт баллов стресса.

Если с часами спарены беспроводные наушники, с их помощью можно управлять встроенным плеером. Имеется NFC-чип, что означает поддержку бесконтактной оплаты. Правда, сервис при этом собственный — Garmin Pay. Есть измеритель уровня стресса, привязанный к пульсометру. Он получает данные о вариабельности сердечного ритма и на основе данных выводит результаты об общем спокойствии носителя.

Apple Watch SE

Бюджетная версия этого года, Apple Watch SE, совсем немного отличается от флагмана. Так, здесь нет функции всегда активного дисплея, а внутри стоит прошлогоднее железо. Также модель не получила пульсоксиметр для измерения уровня кислорода в крови.

Смарт-часы Apple Watch SE

Разнообразием цветовой гаммы SE тоже не блещут: они доступны только в серебристом, золотом и цвете «серый космос». В остальном смарт-часы не уступают старшей модели: есть водозащита при погружении до 50 м, датчик падения и все стандартные функции для мониторинга здоровья. При этом стоит устройство дешевле — от 24 990 руб. (Apple Watch Series 6 — от 36 990 руб.) И да, платить этими часами, конечно же, тоже можно.

Спортивные функции

Fenix 6 – мультиспортивные часы и включают в себя режимы большинства видов спорта, какие только можно представить. По спортивным функциям часы близки Garmin Forerunner 945 и включают в себя акклиматизацию по высоте и температуре, оценку тренировочной нагрузки и восстановления. Беговые метрики (только с нагрудным датчиком): вертикальные колебания, время контакта с землей, эффективность бега.

Firstbeat – оценка тренировочной нагрузки проходит после каждой тренировки. Часы определяют тип тренировки, вид нагрузки, время восстановления, анаэробный порог, VO2max и другие показатели эффективности тренировок. Есть возможность смотреть суммарную нагрузку за последние 4 недели с разбивкой по пульсовым зонам.

Обновлен метод прогнозирования финишного времени на соревнованиях – теперь он стал более точным и учитывает больше показателей.

Увеличилась информативность экрана: 8 полей данных на Fenix ​​6X и до 6 полей на Fenix ​​6 и 6S.

8 полей данных на экране Fenix 6X. Фото: dcrainmaker.com

Теперь оптический датчик измеряет пульс в воде, чего не было в предыдущих версиях.

Акклиматизация

Высотная акклиматизация активируется на высоте 850-4000 м. Производитель предполагает, что полная акклиматизация проходит не более 21 дня, а ее эффект исчезает через 21-28 дней после смены условий.

Акклиматизация к жаре активируется при температуре выше 22 °C, при этом учитывается и влажность воздуха. Полная адаптация организма к жаре проходит минимум 4 дня и теряет свой эффект после 3 пропущенных тренировочных дней в жарких условиях.

Помимо этого, в часах есть функция штормового предупреждения и прогноз погоды.

Функции PacePro и Climb Pro

ClimbPro заранее сообщает о подъемах на маршруте, показывает уклон и продолжительность подъема.

PacePro – это усовершенствованная функция виртуального партнера для планирования темпа прохождения дистанции. Если виртуальный партнер просто вычислял нужный средний темп, то PacePro строит план, исходя из особенностей дистанции. По ходу дистанции часы подскажут, какого темпа придерживаться, где нужно добавить, а где сбавить. План на дистанцию можно настраивать прямо на часах, но лучше это делать через приложение, где больше возможностей для настройки. Функция доступна только на готовых маршрутах, для этого нужно заранее выбрать на карте маршрут гонки.

Фото: instagram.com/garminrussia/

Можно ли плавать в море в часах Garmin?

Возможности часов Garmin

Часы Garmin – это высокотехнологичные устройства, способные выполнять множество функций. Они могут определять местоположение, отслеживать физическую активность пользователя, показывать погоду и т.д. Кроме того, некоторые модели часов водонепроницаемы.

Водонепроницаемость часов Garmin

Чтобы понять, можно ли плавать в море в часах Garmin, необходимо узнать, насколько они водонепроницаемы.

• Модели Fenix, Forerunner, Swim и Vivoactive могут выдерживать погружение на глубину до 50 метров;
• Модели Venu, Instinct и Quatix – до 100 метров;
• Модели Tactix – до 300 метров.

Таким образом, если вы наденете часы Garmin, которые могут выдерживать погружение на нужную глубину, вы сможете спокойно купаться в море и даже заниматься подводным плаванием.

Рекомендации по использованию часов Garmin в море

Однако, чтобы не повредить часы и не потерять их, необходимо соблюдать несколько рекомендаций:

1. Не пытайтесь менять настройки часов в воде;
2. Не нажимайте кнопки в воде, так как это может привести к затоплению;
3. Сразу после купания промойте часы пресной водой;
4. Не пользуйтесь функцией сенсорного экрана в воде, лучше использовать кнопки управления.

Сводная таблица моделей часов Garmin с указанием глубины погружения, которую они могут выдержать:

Модель часов	Глубина погружения
Fenix, Forerunner, Swim, Vivoactive	до 50 м
Venu, Instinct, Quatix	до 100 м
Tactix	до 300 м

Что дает регулярное плавание в бассейне в течение 30 минут?

Физические преимущества

Плавание в бассейне является отличным видом физической активности, который может помочь улучшить физическую форму человека. Регулярные занятия плаванием могут укрепить мышцы и увеличить выносливость. Они также могут улучшить гибкость и общую координацию движений.

• Укрепление мышц
• Увеличение выносливости
• Улучшение гибкости
• Улучшение координации движений

Эффект на психическое здоровье

Плавание в бассейне может также сильно повлиять на психологическое здоровье человека. Это может помочь уменьшить стресс и тревожность, а также улучшить настроение и самочувствие. Занятия плаванием могут стать отличным способом расслабиться и снять напряжение.

• Уменьшение стресса и тревожности
• Улучшение настроения
• Снятие напряжения

Дополнительные преимущества

Плавание в бассейне может быть полезным для здоровья по многим причинам. Оно может помочь улучшить кровообращение и иммунную систему, а также снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Кроме того, это отличный способ сжигать калории, что может быть особенно полезно при стремлении к похудению.

• Улучшение кровообращения и иммунной системы
• Снижение риска сердечно-сосудистых заболеваний
• Сжигание калорий

Не только крутой трекер, но и просто смарт-часы

Garmin Fenix 5X

Разумеется, мало людей купят навороченный трекер только для физических активностей. Поэтому Fenix 5X и 5S могут все, что положено умной носимой электронике.

При подключении часов к смартфону можно просматривать с них все уведомления, погоду, управлять вызовами и переключать музыкальные треки.

Garmin Fenix 5S

Вибромотор в гаджетах Garmin просто мега-мощный: я не пропустил ни одного уведомления, пока носил эти часы. Уверен, что даже если надеть их поверх рукава (благо размер ремешка Fenix 5X это позволяет), почувствуешь вибрацию.

Garmin Fenix 5X

Отдельно хочу отметить приложение-компаньон для настройки и синхронизации смарт-часов Garmin со смартфоном, которое называется Garmin Connect .

В этом приложении, помимо настроек, есть свой магазин циферблатов и различных виджетов, которые можно загрузить на гаджеты Fenix.

Можно найти такой, что кроме времени будет показывать данные и с счетчика пульса, и с альтиметра, и что только захочется видеть, просто поднеся часы к лицу.

Да, сенсорных экранов в моделях Fenix не завезли – только физические кнопки. Но нажимать на них приятно и такой способ управления часами неудобств никаких не вызывает.

Итог

Garmin Quatix 6 – умные часы, на которые определённо стоит обратить внимание. Мы получаем все возможности Fenix 6 Pro, а также обновлённый дизайн, который будет великолепно смотреться как во время морских путешествий, так и на тренировке в тренажёрном зале

Стоит ли покупать?

Если выбирать лучшие умные часы, на рынке есть отличные варианты вроде Apple Watch, Suunto 9 Baro и Polar Vantage V Titan, которые стоят дешевле. Здесь всё сильно зависит от личных предпочтений, бюджета и желаний. Основной недостаток Quatix 6 – высокая цена, которая отпугнёт. Однако, часы от Garmin со временем становятся значительно дешевле, так что можно немного подождать.

Garmin quatix 6: On the Water